揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三里：足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。
胃疼的穴位療法
發布於 2023-03-27 06:01
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首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。
其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上，用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病症包括消化不良、噁心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等
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天氣一熱，腸胃就會跟著“添亂”，不是沒有食慾，就是吃了東西感到胃脹、噁心，有時候吃多了瓜果冷飲，還會因為脾胃受涼、消化不好產生腹痛等現象。其實，這些腸胃小毛病，通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩解。這裡就教大家幾個常見穴位的自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處
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對於咽炎患者來說，最不願意過秋冬季節了，因為溫差較大，非常的容易引起咽炎的，所以咳嗽、咽痛就會嚴重的影響到患者的正常生活。為了避免這種情況的發生，平時一定要少吃辛辣的食物，不要刺激到咽部。下面我給大家推薦幾種穴位療法，對於治療咽炎效果也是不錯的。
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2放鬆腹部
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等
發布於 2023-03-13 14:39
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按摩也可以快速緩解牙痛，最簡單的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下關穴、頰車穴、曲池穴等穴位也可以緩解疼痛，下面我們來看看按摩緩解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛時我們可以按摩手部4個反射區，就能夠快速止牙痛。第一個是在大拇指根部位置的口腔反射區。第二個是食指指甲根部的那個位置。第三個和第四個是位於中指根部兩側的兩個點。
按摩方法：
1、左手虎口打開，右手大拇指和食指按住虎口位中
發布於 2024-06-24 02:07
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概述
胃疼這疾病，目前，在我國十分的常見，胃疼這疾病是消化內科的一種疾病，胃在人體內十分的重要，胃可以分泌液體，有消化，吸收營養的作用，胃可以殺死病毒和細菌，胃還可以分泌一些液體，胃在人體中十分的重要，胃不好的人會很消瘦，胃病預防很重要，胃病這疾病要在急性的時候要看好，不然到了慢性的就晚了，不好治療，需要很長的時間。
步驟/方法：
1、
胃疼不要吃酸的東西，會刺激黏膜，胃會變的疼痛，不要吃刺
發布於 2024-01-03 00:18
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發布者
還牽這麼大頭豬，客氣了，”
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性別：女，年齡：48
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下面這張圖是醫生給我的穴位，我想問問這些穴位能不能一起扎？再就是裡面的內關透骨溝是甚麼意思？我自己是中醫學生部的，但我還沒有學過針灸。
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