概述
很多人都知道癌症就是不治之症，而直腸癌是一種多發疾病，每年因為直腸癌死亡的人不計其數，而且現在世界癌症發生的概率很高嗎，而且因為直腸癌引起死亡率是第四位。一般認為癌症需要預防的。而且合理的飲食可以提高我們監考機體的抵抗力，而且好的心態對預防直腸癌的發生有起到一種發揮潛移默化的作用，大家要注意預防，來為自己的健康加油。
步驟/方法：
1、 為了欲防止腸癌，那麼建議健健康康的人就算沒有問題，也可以每天吃四五種水果。同時認為人們長期吃蔬果減少50%得到癌症的機會哦。預防直腸癌是可以去多吃菠菜，當然了青花菜也可以幫助能遠離直腸癌。
2、 預防直腸癌要減少便秘的，而且我們要知道可以睡前喝一下溫水啊，當然了便秘發生的時候是可以沖服少量芝麻油。當然了次日晨空腹喝一點蜂蜜水也是不錯的選擇。合理飲食，不要經常吃燒烤。
3、 適當多喝茶是可以預防直腸癌的，因為一般認為喝茶比起吃一些比維生素E，可以具備比第二者強30倍的抗氧化作用，我們要知道氧化造成人體罹患疾病，尤其是癌症的禍首。但是建議不要喝太濃的茶。
注意事項：
直腸癌的患者不要吃炸的東西，而且預防直腸癌需要去多吃一些豆類食物，因為各種豆類食物都含有大量的天然抗癌物質，可以吃黃豆。
