發布於 2024-05-31 09:38

  一、飲食調整

  1、減少能量攝入:能量攝入與直腸癌發生有關。大部分的研究表明,總的能量攝入與直腸癌危險性有關係,無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入有可能降低直腸癌的發病率。

  2、減少脂肪與紅肉攝入:直腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關,有研究表明高脂攝入者結直腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。而肉類中攝入紅肉是結直腸癌發生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量,特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類,有助於減少直腸癌的發生機會。

  3、增加水果、蔬菜和膳食纖維:纖維素能增加糞便量,稀釋結腸內的致癌劑,吸附膽汁酸鹽,從而能減少直腸癌的發生。流行病學資料表明,最高果蔬攝入者直腸癌發生風險僅為最低者的一半。因此在平時的飲食,應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素,合理飲食,減少直腸癌的發生。

  4、維生素與微量元素:有研究表明,補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常,但目前資料並不支持用抗氧化維生素來預防直腸癌。葉酸能減少結直腸癌的發病,但具體機制尚不清楚。另有研究發現,增加鈣和鎂的攝入可能能降低結直腸癌發病率,但目前研究還不甚詳細。

  5、膳食抗致癌原:膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類含有的萜;葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、薯蕷類,西瓜中含有的胡蘿蔔素,都被認為是能夠抑制突變,具有抗癌作用。尤其是大蒜,有研究表明,大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端腸癌的蔬菜。

  二、改變生活習慣

  1、運動:肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結直腸癌的危險因素。減肥和鍛鍊能起到預防直腸癌的作用。

  2、戒酒和戒菸。

  直腸癌健康教育

  1、積極防治直腸息肉,肛瘻,肛裂,潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎症的刺激;對多發性息肉,乳頭狀息肉,一旦診斷明確應早期手術切除,以減少癌變的機會。

  2、 飲食宜多樣化,養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪,高蛋白飲食,經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對預防癌症有重要作用。

  3、防止便秘,保持大便通暢。

  4、高度重視定期的防癌普查工作,隨時注意自我檢查提高警惕性,發現“警戒信號”後,及時進行診治,做到早發現,早治療,以提高直腸癌的生存率。

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發布於 2022-09-30 19:58
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概述 很多人都知道癌症就是不治之症,而直腸癌是一種多發疾病,每年因為直腸癌死亡的人不計其數,而且現在世界癌症發生的概率很高嗎,而且因為直腸癌引起死亡率是第四位。一般認為癌症需要預防的。而且合理的飲食可以提高我們監考機體的抵抗力,而且好的心態對預防直腸癌的發生有起到一種發揮潛移默化的作用,大家要注意預防,來為自己的健康加油。 步驟/方法: 1、 為了欲防止腸癌,那麼建議健健康康的人就算沒有問題
發布於 2023-03-27 11:51
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1、直腸癌的預防,我們應該多吃一些:蔬菜、水果富含多種防癌成分,如維生素、礦物質、纖維、胡蘿蔔素及天然抗氧化物質等,對防癌有很大的功效,如果攝入量不足,易患直腸癌。 2、飲啤酒量愈多,罹患直腸癌的幾率愈高。 3、鈣可與腸道中的膽酸、脂肪酸結合,成為不可吸收的鈣鹽,從而減少致癌的機會。如果鈣攝入量不足,易患直腸癌。
發布於 2022-10-23 15:04
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1、膳食辣椒素中含有辣椒的活性成分,可使小鼠腸道內皮細胞上的一個受體產生慢性活化作用,從而觸發反應,最終降低結直腸癌的風險。 2、辣椒素作為一種壓倒神經的刺激物,使神經不能長時間的疼痛。 研究人員給遺傳上更傾向於患多種胃腸道腫瘤的小鼠餵食辣椒素。 這種治療方法導致腫瘤負擔減少,使小鼠的壽命延長了超過30%。 3、TRPV1是分子“疼痛感受器”。 腸道內皮細胞上的該受體稱為TRPV1,最初在感覺神
發布於 2023-01-18 19:12
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概述 出現直腸癌的原因可能是由於飲食不當,或者是由於患者出現慢性的腸胃疾病等,由於這些原因都有可能會導致患者出現直腸癌問題,這樣就會導致患者的身體問題出現,所以為了避免這些的影響,那麼患者在日常生活中,可以通過有效的方法緩解,這樣才可以有效的避免直腸癌問題出現,也就可以保證自身的身體健康,恢復自身的正常生活等等。 步驟/方法: 1、 為了預防直腸癌的影響,那麼在日常生活中就要通過控制飲食的方
發布於 2023-03-27 08:31
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概述 閨蜜身體最近各種不適,老是便不盡感、肛門下墜感以及經常腹瀉,我陪她去醫院檢查,醫生說是直腸癌症,我們還年輕,癌症對於我們來說是非常害怕的一件事情,醫生安慰我們說,因為發現比較及時,還是比較容易控制的,後來在醫生的治療之下,閨蜜的直腸癌得到了控制。這期間一直是我跟閨蜜家人一起照顧閨蜜,所以對此類疾病比較瞭解,把經驗分享希望對有同樣問題的人有所幫助。 步驟/方法: 1、 直腸癌是由直腸組織
發布於 2023-03-27 18:31
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概述 直腸癌這個疾病,目前,在我國十分的常見,直腸癌這個疾病,要是去醫院治療疾病的,就要去腫瘤內科,要是保守治療疾病的,就要去內科進行檢查,治療疾病的,要是在早期手術治療疾病的,就要去外科進行檢查,治療疾病的,要弄清楚病因在進行治療疾病的,心情也是重要的,不要過於的緊張,不要過於的擔心,要保持愉快的心情的 步驟/方法: 1、 直腸癌這個疾病預防,要注意合理的飲食的,不要吃辛辣的食物,不要吃油
發布於 2023-10-04 21:09
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直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌,是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低,容易被直腸指診及乙狀結腸鏡診斷。我國每年直腸癌新發病例約為40萬,死亡人數35萬,死亡率居惡性腫瘤第四位。是否有甚麼方法能夠預防直腸癌的出現? 1、適度運動 運動也能增加腸道的蠕動,還能消耗過多的脂肪,增強免疫功能等。 2、重視癌前病變 慢性潰瘍性結腸炎、出血性潰瘍性結直腸炎等發生癌變的幾率都比較大。 3
發布於 2024-09-05 16:10
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概述 直腸癌是一種死亡率很高的疾病,而且直腸癌不僅僅給罹患癌症的病人帶來不同程度的身體的折磨,讓有直腸癌的病人不僅僅腹部發痛,腹脹,而且還會有發熱和貧血,甚至是食慾下降等全身的症狀出現的。而且出現直腸癌的直腸不僅僅有包塊,甚至直腸癌附近的淋巴結也有腫大的症狀出現的。不管是直腸癌早期還是晚期的結腸癌,還沒發作前都需要積極預防。吃甚麼可以預防直腸癌? 步驟/方法: 1、 要想有效的預防直腸癌疾病
發布於 2023-03-27 16:55
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結直腸癌是嚴重威脅人類生命健康的惡性腫瘤,在各類惡性腫瘤中的發病率居第3位。近年來,隨著經濟的發展,我國人民生活水平的提高,結直腸癌發病率呈現逐年升高的趨勢。(一)結直腸癌發生的危險因素:包括遺傳和環境兩個方面。1、家族性腺瘤性息肉病(FAP)及遺傳性非息肉病性結直腸癌(HNPCC):低於1%的結直腸癌與FAP相關,而HNPCC佔結直腸癌2%~6%。據統計,未經治療的FAP至45歲時90%的患者
發布於 2022-10-19 02:39
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