貧血會造成子宮,胎盤的血液供應不良;孕婦對失血的耐受性差,易發生休克,產婦宮縮無力,產程延長,產後出血;孕婦的免疫力下降,感染率比正常孕婦高5~6倍;孕婦心肌缺氧,嚴重時出現心力衰竭,還會導致子宮內胎兒發育遲緩及新生兒窒息等.
因而,孕婦貧血雖不是甚麼兇症惡疾,但對母嬰健康的危害卻不能小視,故及早發現與糾正貧血是保護母嬰健康的重要措施.建議最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血症狀加重.平時應該多吃富含優質蛋白質,微量元素(鐵,銅等),葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗,蓮子,龍眼肉,核桃,山楂,豬肝,豬血,黃鱔,海參,烏雞,雞蛋,菠菜,胡蘿蔔,黑木耳,黑芝麻,蝦仁,紅糖等,富含營養的同時,具有補血活血的功效.