A. 刮手腳可以起到行氣通絡的作用。婦女常有手腳冰涼，中醫認為這主要與機體陽氣不足或氣血運行不暢有關。
二、刮痧可以渙散腹部。 患者可以在腹部從上到下，從左到右依次刮拭板面。需要注意的是，如果有內臟下垂，應從下往上刮。
三、刮眼周可明目。很多人都會做眼保健操，其中有幾個點也很熟悉。而用刮痧代替指壓，可以起到更好的刺激穴位的作用。應先用刮痧梳點按眼心穴（在鼻樑兩側，距內眼角約半分），然後以眼心穴為起點，外眼角為終點，分別從上、下眼眶向兩側刮拭。這樣可以有效改善眼睛周圍的經絡氣血，達到緩解視覺疲勞的目的。
