發布於 2023-03-31 08:40

  月經是週期性子宮出血的生理反應,怎樣才能知道月經量多了還是少了呢?杭州紅房子婦產醫院專家介紹說,一般每次月經量30毫升是太少,180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。單這樣會也許會太抽象了,這就需要我們平時留意每次來月經衛生巾的使用量了,每個週期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠,頻繁換衛生巾,每片衛生巾都是溼透的,就屬於經量過多;相反,每次月經一包都用不完,則屬經量過少。

  通常月經量多會引起女性的恐慌,以為是甚麼疾病所導致的,對經量少會有所忽視。甚至有的女性認為經量少是好事,不用那麼麻煩。其實不然,如果月經量少,或月經質量不好,受孕後就沒有足夠的經血和高質量的營養物質供胎兒正常的生長髮育,就很容易出現中途流產,或胎死腹,胎停孕等現象。

  綜上所述,月經量少不僅會導致女性發胖,而且對懷孕也會有影響,應儘快治療。

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1、調整心態。想要月經正常的女性,還有身體各方面的良好的話,女性們就要注意控制自己的情緒和調整心態了,因為在月經期間,女人們的情緒起伏都會比較大,很容易就發脾氣,生悶氣,這樣長期以往的話,就容易導致月經失調。特別是發覺月經異常的時候,就會更加增大了自身的壓力,導致緊張、憂鬱的情緒增大。生氣的時候不妨自己先一個人靜靜地聽聽音樂,看看書,或者找一個周圍環境都舒適安靜的咖啡館或者書店,調整一下情緒。特
發布於 2023-03-30 05:12
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發布於 2023-05-12 05:15
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1、為減肥過度節食 出於各種原因,許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步,女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大,特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥,加強營養,恢復健康。 2、作息無度內分泌失調 快節奏的生活,高強度的工作,如果再碰到每個月都不舒服的那幾天,估計許多女性都會抓狂,如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情,就很可能造成月經過少。 3、常生悶氣心理抑鬱 女性朋友受到了委屈千萬
發布於 2023-01-04 09:17
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月經量少典型症狀:月經量少、持續時間短、經血顏色不正常、帶少許血塊、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、脾氣暴躁。該病常伴體重增加,發生於青春期和育齡期者,可發展為閉經,發生於更年期者則往往進入絕經。
發布於 2023-03-23 18:36
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學會調節情緒月經是衡量女性健康的重要標誌之一,月月造訪的月經被女性“親切”地稱呼為“大姨媽”。大姨媽性情多變,陰晴不定,有時候來得相當猛烈,讓人有點招架不住;有時候又突然變得特別少。多的時候嫌她麻煩,少的時候有擔心它有麻煩,女人就是這麼個麻煩人。月經量少時也千萬不可大意,需要進行調理。如何判斷月經量少呢?專家強調,月經量少並不影響正常的月經週期,而是每次月經期經量明顯減少的現象。正常月經量一般維
發布於 2023-01-06 14:31
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關於月經量少的問題:現在又很多病人出現月經減少,如果較以往減少一半則要查原因,可以在月經的第十五天左右查超聲,看看內膜厚度,如果在8mm以上,一般不影響受孕,如果很薄,可以在月經的3到5天查內分泌水平,看看是不是卵巢功能有問題,還有就是流產後宮腔粘連,可以做子宮輸卵管造影發現問題。
發布於 2023-01-22 07:27
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1、首先,要調整好自己的心態。 很多時候,心理壓力都會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會導致月經異常。因此出現月經量少的女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態對調理身體有重要的作用。 2、來月經的時候最好不要冷水。 一般來說,來月經的時候是可以下冷水的,但是對於月經異常的人來說,最好還是不要下冷水。 3、多吃含鐵和滋補性的食物。 讓身體補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多
發布於 2023-03-30 05:26
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1.調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態非常必要。 2.來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對於月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水。 3.多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑
發布於 2022-10-10 09:23
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自月經初潮起,就應學習、瞭解一些衛生常識,對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識,消除恐懼及緊張心理,可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。 經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞
發布於 2022-10-10 09:50
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1、產後月經量少也是月經量少的常見情況。主要是因為內分泌改變和子宮損傷造成的。人人要引起重視,注意調理。 2、月經量少伴月經後期者要與流產或宮外孕辨別,不成忽略,以免耽擱病情。 3、對多囊卵巢綜合徵或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視,如果單純中藥治療效果不佳時,可採用中西藥同時治療。 4、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月,至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期
發布於 2023-04-07 17:41
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