1.每天喝五杯以上的咖啡（每杯約150cc），很容易導致成癮，危害健康。
2.早上喝咖啡確實能讓人頭腦清醒，但要先吃早餐才能喝，否則容易傷及腸胃功能。在這裡，我想說的是："如果你想喝咖啡，你必須先吃早餐，否則容易傷及胃腸功能。
3、酒後不宜喝咖啡，否則會刺激血管擴張，加速血液循環，增加心血管負擔。
4.喝完咖啡約十至十五分鐘後，對大腦有提神作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。
5.不要喝太濃的咖啡，否則會使人急躁，削弱人的理解力。
6.喝完咖啡後，不宜立即吸菸，否則易對心臟造成傷害。
7、服用抗生素和治療胃潰瘍的藥物時，不宜同時喝咖啡，否則會刺激胃部，引起疼痛和不適。
