陽痿如何預防 – 易康網

1．控制性欲，不要恣意縱慾，房事過於頻繁，手淫過度，以防精氣不足，命門火衰，導致陽痿。在這一過程中，我們發現，很多人都會有這樣的疑問："為甚麼會出現這種情況？""為甚麼會出現這種情況？""為甚麼會出現這種情況？""為甚麼會出現這種情況？

2.不宜過度飲酒和吃油膩食物，以免溼熱內生，壅塞經絡，造成陽痿。

3 .飲酒後的陽痿是一種很常見的病症，它的發病率很高，而且是一種很嚴重的病症，如果不及時治療的話，就會導致陽痿。

4 .情緒上的壓抑和焦慮、恐慌是陽痿的重要誘因。導致陽痿難以治癒的主要因素是精神抑鬱。保持心情愉快，防止精神緊張，是預防和調節陽痿的重要方法。

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勃起硬度分四級，打個比方來說，第一級的陰莖能變大，但缺乏硬度;第二級好比去皮的熟軟香蕉，硬度不足以成功進行性生活;第三級就像帶皮的軟香蕉，雖可以勉強完成性生活，但無法完全硬起來;只有到達第四級，陰莖才能像小黃瓜一樣完全堅挺。這與中醫上不舉、舉而不堅等陽痿程度的分級有很大的相似性。通過試驗發現勃起硬度與性生活滿意度正相關，與感情滿意度正相關，與整體健康滿意度正相關，第4級勃起硬度與性滿意度各個指

發布於 2023-03-15 08:35

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發布於 2023-12-16 13:17

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發布於 2024-06-18 07:44

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陽痿的預防

1.消除心理因素，要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響，要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷，愛撫，鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。 2.節房事，長期房事過度，沉浸

發布於 2024-08-11 16:10

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男性陽痿怎麼預防

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發布於 2022-09-30 22:13

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經常刷牙預防陽痿

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發布於 2023-10-04 20:50

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發布於 2023-12-17 21:09

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發布於 2024-04-19 09:13

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發布於 2022-12-24 21:36

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