發布於 2023-04-08 07:51

  懷孕後,孕婦的身體要花費更多的體力來支持懷孕,因此常常會感覺到疲勞等是很正常的,但是懷孕初期要小心異常腹痛,同時孕婦還應避免出入高溫場所等,下面對孕婦懷孕初期注意事項應注意的三點進行分析。

  1、懷孕初期的嗜睡現象

  懷孕初期,孕婦常感精神不濟,動不動就想睡覺,其實無需太擔心,嗜睡是正常的生理現象。孕婦的基礎新陳代謝增加,妊娠期母體分泌系統產生變化,體內熱量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。此外,懷孕初始,焦慮、期待的心理層面影響程度其實大於生理層面。幻想在子宮裡成長的新生命有著天使般的面容,卻也擔心胎兒是否健康,身材是否變形走樣,既期待又怕受傷害的懷孕心情,讓新手媽媽更加疲憊不堪。因此,足夠的睡眠對孕婦是十分重要的,如果嗜睡情形影響了生活或是作息,建議準媽咪可以少量多餐,維持血糖一定濃度;此外,疲倦時不妨小睡片刻,但最好不要超過一小時,以免夜裡失眠。而丈夫心理上的支持與行動上的關懷更是莫大的幫助。

  2、懷孕初期小心異常腹痛

  懷孕期間的腹痛是很常見的現象,腹痛的原因很多,有些是懷孕的正常現象,有些則代表嚴重的疾病。懷孕初期的腹痛最常見的原因,乃是由於懷孕後子宮變大,子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重,可能會造成一些不適,但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定,有時在左下腹,有時則在右下腹,疼痛時間持續很短。在經過檢查後,確定沒有其它異常,這種腹痛通常並不需要特別治療,但若是疼痛程度較嚴重,則可以請求專家給予止痛藥或進一步的診治,確知是否有流產、子宮外孕、卵巢腫瘤等問題。

  3、懷孕初期應避免出入高溫場所

  三溫暖可促進身體新陳代謝,可是對準媽咪來說,若長時間處於高溫狀態又無法散熱,很可能會造成胎兒畸形。這是因為懷孕初期胎兒尚未成形,胚胎在子宮壁內還不穩定,假使孕婦使身體內的溫度高過38.9℃,即會導致胚胎內染色體斷裂或胎兒腦神經系統缺陷(如無腦症)。曾有研究指出,在東歐國家鐵工廠工作的婦女,生出畸胎的機率就比一般人高。其次,身體持續高溫會使孕婦血管擴張,血液大量流到皮膚表層,增加心臟的負荷,可能導致有心臟病的孕婦心臟病發;而子宮、胎盤血流量也會因此減少,使得胚胎的養份供給銳減。

  所以,孕婦在懷孕初期應避免長時間處於密閉的高溫場所,如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡,切記水溫應低於38℃,時間控制在15分鐘之內,並保持通風以利散熱。此外,生病發燒,也要立即就診治療。

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1、不要劇烈運動。在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當的運動。但是,在懷孕早期的時候,胎兒的發育不穩定,孕媽媽的身體狀況也不穩定,在這個時候,孕媽媽應該不忙進行劇烈的運動,以免發生流產。2、要注意個人衛生。剛剛懷孕的女性朋友,由於身體的變化,以及對營養的需求增加,孕媽媽身體代謝會非常快,陰道的分泌物增多,使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以,進入懷孕期間之後,孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。3
發布於 2022-09-29 01:29
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概述 懷孕初期也可以選擇食療的方法來進行養生保健,懷孕初期應該少吃一些辛辣刺激性的食物,不要吃太涼的食物,也可能會導致患者出現流產的現象,女性懷孕期間最好應該有一個好的心態和作息規律,懷孕初期的各方面注意事項都是非常重要的,可有效促進胎兒的健康成長,避免出現的胎兒發育不良和出現的緊張焦慮的現象,對胎兒的健康也是非常好的。 步驟/方法: 1、 女性懷孕初期注意事項是非常重要的,平時應該有一個好
發布於 2022-11-10 03:37
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1.懷孕前3個月避免或減少性生活,因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此,懷孕前3個月是容易發生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。此外,懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染,這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。 2.孕婦早期陰道出血需要立即就醫,如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,即使陰
發布於 2023-05-03 08:14
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現在很多年輕人由於工作生活的原因都很晚才要孩子,所以在懷孕的時候都非常的關心寶寶在出生以後的健康問題。要想讓寶寶健康,在懷孕的時候就要注意,這個也是大多數剛剛懷孕的媽媽們最想知道的,懷孕早期是最為關鍵的,下面給剛剛懷孕的媽媽們講一下,懷孕早期都有哪些注意事項。 1、飲食方面 懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油
發布於 2023-05-20 01:13
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1、懷孕頭3個月應避免或減少性生活 因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活姿勢和力度不當,可能會引起子宮收縮造成流產。 2、警惕先兆流產 懷孕前3個月是容易發生流產的時期,所以孕早期一旦發現陰道出血、肚子疼等症狀,應立即就醫,因為這有可能是先兆流產的徵兆。 3、孕早期吃甚麼 孕早期會出現孕吐、食慾不振等早孕反應,而胎兒又處在腦部發育的關鍵期。此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食
發布於 2024-05-30 13:13
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1、孕婦檢查要採用晨尿 尿檢採用一般的尿液就可以,當受精卵植入子宮後,孕婦體內就產生一種新的絨毛膜促性腺激素,它的作用是有利於維持妊娠。這種激素在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。尿妊娠試驗早孕檢查注意一定要採用晨尿,因為晨尿濃縮,激素水平較高。為了提高懷孕初期檢查的陽性率,在前一夜還應儘量減少飲水量。 2、最好事先從醫院化驗室取容器做懷孕初期檢查 因其中有防腐劑,尿液不易變質,無條件者,可
發布於 2023-05-16 12:55
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懷孕初期出血?聽起來讓人有點毛骨悚然。針對懷孕初期出血這個現象,我們如果要深入進行了解,首先必須先弄清楚懷孕初期出血是怎麼一回事。 發生人群:胎兒染色體異常、母體激素分泌失調、子宮先天發育異常或後天缺陷、免疫系統問題、病毒感染、孕婦患有慢性疾病(如心臟病、腎臟病及血液疾病)、過度操勞、壓力過大、性生活太劇烈、外力撞擊、環境汙染、用藥不當、吸菸、喝酒、攝取過量咖啡因或者會其他促進子宮收縮的食物等。
發布於 2023-04-08 07:37
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懷孕初期檢查注意事項一:要採用晨尿。一般檢查尿液即可,當受精卵植入子宮後,孕婦體內就產生一種新的絨毛膜促性腺激素,它的作用是有利於維持妊娠。這種激素在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。尿妊娠試驗早孕檢查注意一定要採用晨尿,因為晨尿濃縮,激素水平較高。為了提高懷孕初期檢查的陽性率,在前一夜還應儘量減少飲水量。 懷孕初期檢查注意事項二:最好事先從醫院化驗室取容器做懷孕初期檢查。因其中有防腐劑,尿
發布於 2023-03-30 11:40
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懷孕期間孕媽不能動都不動光宅著養胎,適當做運動可以使羊水搖動,刺激胎兒全身皮膚,效果如同和胎兒做按摩一樣,十分利於胎兒的大腦發育。運動也有助於順產。但孕期運動要因人而異,切忌盲目運動,否則對胎兒和孕婦都不利,嚴重者會導致流產,妊娠期高血壓病患者要靜養、休息,嚴重的需住院治療,不宜運動。 懷孕並不是甚麼都不能動不能做,對大多數女性來說,懷孕之後,可以照常上班,參加輕體力勞動。因為適當活動能促進血液
發布於 2023-04-27 20:59
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發布於 2023-07-14 18:32
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