1 中藥，對機體的氣血，經絡，臟腑功能進行全面調理，以達氣血，經絡之通暢，陰陽之平衡，傳統中藥蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、等配合治療，見效快，療效確切。
2 食用溫性的粥類，例如菱角薏米花膠粥，菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊;瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾後放入材料，候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥，調味即可食用，能夠做到健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎。
3 每次月經5天后，買一隻水魚，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。即便宜又有效。朋友們不妨試試。而且這個食法，對卵巢囊腫的朋友會有很大幫助。無任何毒副作用。
