1、宜多吃清熱利溼的食物,如絲瓜、冬瓜、苦瓜,馬齒莧,芹菜、馬蘭頭、藕、西瓜、薏苡仁、綠豆、赤小豆等。
2、不要吃過於辛辣的刺激物,如辣椒,川味火鍋以免加重瘙癢症狀。
3、不吃或少吃豬頭肉、羊肉、鵝肉、蝦、蟹、芥菜等發物,以免刺激皮損而增加癢感。
4、飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
5、要避免飲酒。
6、要忌吃油膩食物,如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕點等,同時要注意控制含糖食品的攝入。
7、可以多吃些富含維生素B2、B6、E的食物,含維生素B2多的食物有動物肝腎、豆漿、乾酵母等。
1、宜多吃清熱利溼的食物,如絲瓜、冬瓜、苦瓜,馬齒莧,芹菜、馬蘭頭、藕、西瓜、薏苡仁、綠豆、赤小豆等。
2、不要吃過於辛辣的刺激物,如辣椒,川味火鍋以免加重瘙癢症狀。
3、不吃或少吃豬頭肉、羊肉、鵝肉、蝦、蟹、芥菜等發物,以免刺激皮損而增加癢感。
4、飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
5、要避免飲酒。
6、要忌吃油膩食物,如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕點等,同時要注意控制含糖食品的攝入。
7、可以多吃些富含維生素B2、B6、E的食物,含維生素B2多的食物有動物肝腎、豆漿、乾酵母等。