我們的身體普遍比較脆弱,稍有不慎就很容易患上各類疾病,其中一種就是淋巴瘤。淋巴瘤是一種很常見的血液疾病,這個疾病對我們的健康造成極大的威脅。在日常生活中我們一定要做好相關預防措施,那麼我們該怎樣預防這個疾病呢?下面就為大家帶來幾條健康小貼士。
1.注意氣候變化,預防和積極治療病毒感染。
2.密切注意淺表腫大的淋巴結的變化,對於家族成員中有類似疾病患者,更應高度警惕。
3.加強身體鍛鍊,提高機體的免疫力與抗病能力。
4.積極治療與惡性淋巴瘤發生可能相關的其他慢性疾病,如慢性淋巴結炎、自體免疫性疾病等。
5.對於淺表的病變,應注意皮膚清潔,避免不必要的損傷或刺激。
6、要養成良好的作息習慣,不要熬夜、學會排解壓力、保持愉悅的心情。
7、多食鹼性食物,如葡萄、海帶、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等,以調整體液酸鹼平衡,防止酸性廢物累積誘發惡性淋巴瘤。