1、忌不潔性交,不潔性交不但容易使自己染病,還會淨病蟲害傳染給妻子甚至孩子,危害極大。
2、忌早戀及過早性生活,一般而言,男子到二十四五歲才發育成熟,如果早早地過性生活,性器官還沒有發育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年後易發生早洩,陽瘻,甚至男性不育。
3、減小手術,重視第一胎孕育。有一些因手術不潔,或術後療養不謹慎均會引發感染,出現發燒,以致輸卵管炎、子宮內膜炎,或形成附件炎性包塊,而致不孕。有一些不孕病人曾因診刮、墮胎或子宮頸息肉切除等手術,而引發月經不調或宮腔粘連等,以上病證均影響生育。減小手術,重視第一胎的墮胎,對預防不孕不育是有樂觀積極意義的。
4、心情開朗,減小精神緊張。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的願,但常常盼子太心切,反而不會有身孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情愈加緊張,進而干涉了神經體內的內分泌功能。
5、忌天天穿牛仔褲,專家表示,男子的生殖系統要求在低溫下最好,經常穿牛仔褲,會使局部溫度過高,使精子形成不利。
6、忌不講性器官衛生,講究性器官衛生不只是女子的事,男子也應同樣重視。