運動後肩部疼痛，兩天內沒有改善
運動後拉伸時，當時對肩關節沒有甚麼感覺，但運動後坐下來，再抬起手臂做一些開肩動作或肩部大動作時，左肩關節會有中度疼痛，正常動作會有輕微疼痛
發布於 2022-06-14 20:01
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一個真正愛你的人怎麼捨得不和你聯繫
考慮肩周炎，如果局部有明顯的外傷史，也有可能是肩袖損傷，所以這種情況建議到醫院檢查肩關節核磁共振，暫時可以選擇針灸、艾灸、敷貼、理療或中藥湯劑等方法進行治療，平時要注意避免局部負重，注意局部保暖，避免受涼。
回答於 2022-06-14 20:08
積財千萬，無過讀書”，積累，積累，再積累
運動後肩關節疼痛的臨床情況應該是韌帶或跨組織損傷引起的疼痛反應。
追问
医生，您好
我之前肩关节没有受过伤，请问除了按摩，还需要其他的疗法吗？膏药贴之类的。一般休息多久可以好转？如果到时候没有好转应该怎么办呀
回答
可以配合伤湿膏进行局部治疗一下。
回答於 2022-06-14 22:07
我在街角看到了你，我瘋了一般追過去
如果你運動後出現疼痛，那麼說明你運動量比較大，提醒你注意休息。所以你這幾天先注意休息，儘量避免劇烈運動，如果疼痛比較明顯，適當使用一些活血止痛的藥物，除此之外，不需要特殊處理。
回答於 2022-06-14 23:21
我看著你的側影 我知道 你與我的一生 已然完盡
根據你的描述，似乎是當時運動後拉扯周圍的韌帶或軟組織而引起的疼痛。如果你在這兩天仍然感到明顯的疼痛。你可以用紅花油，讓家人或朋友幫你擦拭和按摩。也可以在局部疼痛位置塗一些藥膏，能夠達到緩解疼痛的效果，最近不要再運動。多注意休息。
回答於 2022-06-15 00:12
問了“運動後肩部疼痛，兩天內沒有改善”的人還對以下問題感興趣
我用悲傷的字詞，彈奏出一曲傷人的歌曲
肩部運動肩關節撞擊，傷兩年有餘，一直未恢復，可能是在運動得原因，又少量積液
發布於 2022-05-31 10:33
3個回答
我是一有情w有感情的人，並不是你的甚麼替代品
2021年左大臂微痛，做核磁，當時肩關節沒有異常，最近半年肩關節活動受限，疼痛，當地醫生按摩功能鍛鍊三月，未見明顯好轉，還能怎樣治療？
發布於 2022-06-01 16:49
3個回答
我璀璨的青春，在你的掌心顛沛流離
肩關節疼痛，X射線檢查結果:關節退行性變。想問問醫生，有沒有甚麼治療方法，或者藥物可以緩解。
發布於 2022-09-19 14:14
4個回答
成長，就是不斷面對一些悲涼的事，直到知道甚麼叫世事滄桑
以前，我的肩關節也有彈響，但我的肩關節內部和喙突處沒有痠痛感。不知道這是感冒還是甚麼嚴重的問題。
發布於 2022-07-04 10:12
3個回答
我會愛你很久很久，我們會從校服到婚紗
4月份打球后肩關節出現疼痛，上抬到某些角度時刺痛，繼續抬可能正常，放下到同一位置後也會痛。
現在8月份，已經比最嚴重時好轉。但最近兩個月總反覆，也沒有明顯好轉的跡象。現在表現為不活動時隱隱作痛，活動時概率性出現疼痛，並可能伴有關節彈響，且多種姿勢都會出現，多個部分都會出現彈響。疼痛導致活動受限，日常拿東西拎東西甚至穿衣服都會疼痛，更無法做快速爆發運動和受力運動。
之前拍過核磁共振，無結構性損傷，肩袖正常，只有少量積液。之前診斷為由於撞擊或者其他原因導致水腫，導致關節縫隙變小，活動後關節摩擦導致疼痛。讓回家休息，等水腫消失，自然就會恢復。
但距離出現疼痛已經4個月了，離恢復仍然遙遙無期，近兩個月基本沒有明顯提升。自己做了熱敷，效果不明顯，甚至熱敷後感覺會輕微加重。想問下如何才能輔助恢復，有沒有一些治療方法。
發布於 2022-08-20 10:06
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雛鳥棲居好養性，鴻鵠有志在遠天，志向何在
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