產後身體疲勞,大量睡眠。
我生孩子已經有11個月了,在過去的兩個月裡,我一直感覺身體很疲憊。我感覺不舒服。而且昏昏欲睡,是鬧鐘叫不醒的那種。我不知道大概是甚麼原因造成的?
發布於 2022-06-19 00:55
共有3個回答
產後身體疲勞。沒有精神上的昏昏欲睡。這種情況可能是神經衰弱。可以去醫院複查身體。平時注意保持心情愉快,營養均衡,睡眠充足,適度運動。經常出去走走,散散步,多做有氧運動。家人要多幫你帶孩子,保證你有足夠的睡眠。
回答於 2022-06-19 01:58
你產後感覺身體疲乏,睡眠較多,主要可能是跟孩子。比較疲勞等原因,而且春天可能比較困,但需要到醫院做全面的健康檢查,先排除病因,如果各項檢查都沒有問題,那就養成良好的休息睡眠規律,醒來後多做戶外活動,保持大腦清醒。
回答於 2022-06-19 02:47
目前有一些睡眠問題或軀體症狀。例如,睡眠增加和身體虛弱。其中有些可能與心身因素有關,如過度緊張或不良情緒影響,有些可能與身體因素有關。需要排除某些心身疾病,如抑鬱症,嚴重者需要進行一些心理治療或用藥。
回答於 2022-06-19 04:11
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