如何對待在學校網絡課上被網癮折磨的學生?
最近,我在網絡課上經常使用手機和電腦,後來我又經常使用手機,網癮又犯了。我怎樣才能解決這個問題呢?我的生物鐘也因為現在玩手機而被打亂了。功課也被耽誤了。太痛苦了。
發布於 2022-06-22 13:22
共有3個回答
你應該及時控制自己。這取決於你的自控能力,如果你不能控制,就會有一些不良後果。首先你應該想到這些不良後果。你有可能無法通過考試,會被學校開除。是為了追求一個美好的未來,還是為了上網而丟掉一個美好的未來。自己要有一個正確的認識。
回答於 2022-06-22 14:54
你在網絡課堂上使用手機和電腦,正是因為頻繁使用,現在總覺得沉迷於網絡,首先。上完網課後要及時把手機或電腦收起來,遠離自己。如果有作業,一定要及時完成才可以去玩,也可以找一個關係好的同學,兩個人互相監督學習。為自己制定一個計劃,貼在牆上,並嚴格按照計劃執行。你也可以去心理健康中心接受心理諮詢治療。
回答於 2022-06-22 15:54
首先要從認知上重建和改變上網的信念,另外要自我提醒,在紙上列出上網的好處和壞處,做一場心理鬥爭,克服自己對上網的非理性觀念。同時,自我暗示,我就能戒掉。每當你抵制誘惑,努力學習,度過充實的一天時,就鼓勵自己,形成一種積極的刺激,增強自己的意志。你也可以向諮詢師尋求幫助
回答於 2022-06-22 17:09
問了“如何對待在學校網絡課上被網癮折磨的學生?”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:21歲
請問您推薦在校學生採用甚麼方法治療白癜風?。曾吃藥治療,有些效果不耽誤學業情況下采取何種療法比較好
發布於 2022-05-11 22:04
6個回答
上網不帶眼鏡離近一點也能看的到
上課是戴眼鏡還是不帶眼鏡好些
本人平時出去不帶眼鏡?
對眼睛的傷害小些?
發布於 2022-04-13 03:54
2個回答