步行時間長,腳部疼痛

前幾天我散步,走了差不多兩個小時左右,之後我回到家,我的腳開始疼,不是左腳,而是右腳,疼了一個星期,感覺很奇怪,現在我的右腳一動就疼,怎麼了?
發布於 2022-06-27 10:20
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你好,這種考慮到有點疲勞的傷害,平時少活動,突然有點劇烈運動或現場活動時間過長,就可以泡腳了。可以適當用一些活性油進行按摩,促進腳部的血液循環。不能再過於劇烈。
回答於 2022-06-27 11:48
從你描述的情況來看,長時間行走後,右腳有疼痛感,說明右腳比較重,應該屬於優勢腳,目前還在疼痛,應該考慮是肌腱拉傷或勞損情況存在。建議你減少活動,用藥物泡腳或按摩,儘快緩解疼痛
回答於 2022-06-27 13:46
你好,這種情況需要去醫院檢查一下,看有沒有扭傷,還有可能是走路的時候扭傷,需要冷敷,可以用一些這種活血化瘀的藥物或者局部治療來做。你需要到骨科門診去確定。少活動,注意臥床休息
回答於 2022-06-27 14:48
問了“步行時間長,腳部疼痛”的人還對以下問題感興趣
腳部韌帶拉傷多長時間可以恢復
發布於 2022-08-08 12:35
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今年大一剛開學,暑假一直躺著,長時間走路,腳磨出了水泡,應該怎樣處理
發布於 2022-09-08 10:33
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腳部裸關節出現骨折需要修養多長時間才能
發布於 2022-08-30 14:45
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在學校期間蹦跳扭了,現在走路疼痛、在醫院拍的片子,我現在很害怕,醫生說再拍個CT、因為孩子現在,在學校、我現在比較恐慌
發布於 2022-12-08 08:53
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腰後部至大腿部疼痛,躺床上還好,走路很疼,需要藉助柺杖走路。
發布於 2022-05-05 11:57
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腳背有浮腫,有痘,小腳趾旁下面一點,疑似長了一個雞眼,時間,16天,走路,站立,腳會疼痛
發布於 2022-05-22 16:42
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背部疼痛,昨天休班站了時間比較長,難受死了,坐不住了
發布於 2022-09-05 03:38
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昨天連續徒步21公里,出現了腳外側疼痛,走路的時候特別明顯,只有左腳,坐下的時候腳按壓疼痛,需要用甚麼藥呢?
發布於 2023-03-07 22:26
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右腳長時間跑步運動出現疼痛最開始是腳踝不得勁然後沒管它訓練了一段時間後疼痛的地方經常改變內側腳掌外側腳掌還有圖中的一圈
發布於 2023-03-13 22:43
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經常跳繩、跳街舞,腳後跟部內側疼痛,有一個多月了,期間用了些活血止疼片,緩釋片,吃完有緩解,但是一運動就反覆,走路有不舒服的感覺,按壓疼痛,圖上畫圈的位置左腳,右腳也有輕微感覺同一位置。
發布於 2022-06-12 16:50
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