產後檢查盆底肌肉報告是甚麼樣子的？
我產後45天去醫院複查，醫生說很不好，網上說可以做凱格爾運動，但要看盆底肌肉的情況，我適合做嗎？現在有甚麼計劃可以讓盆底肌肉好起來嗎？還有，我應該怎麼做才能解決腹直肌的問題？
發布於 2022-06-30 06:50
共有3個回答
不是你遺棄了我，是我放棄了你。
從以上檢查項目來看，做盆底肌肉修復，一般選擇去醫院做正規的盆底肌肉修復效果比較好。平時在家裡可以多做提肛運動，避免久坐久蹲，避免重體力勞動。
回答於 2022-06-30 08:46
不用誰施捨陽光，我們自己是太陽。
目前產後檢查到的盆底肌肉比較差，可以做凱格爾運動，但有些人效果也不好，最好是接受盆底治療儀的治療，也有少數人接受各種保守治療效果不好，最後不得不接受手術。
回答於 2022-06-30 08:52
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