不吃晚飯會讓你變傻嗎?它有很大的影響嗎?
如果你早晚正常吃飯,不吃晚餐,你會變笨嗎?會有甚麼影響?
發布於 2022-06-30 19:42
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通過你的描述,不吃晚餐並不會讓你變傻,但是不吃晚餐對腸胃本身有一定的影響,建議還是要避免這種行為,如果想進行身體減脂,建議可以在晚上用一些蔬菜和水果,少量吃,不要吃太多。
回答於 2022-06-30 21:38
根據你的情況,不吃晚飯不會變傻,對身體影響不大,但如果長時間不吃晚飯,可能營養跟不上對身體有一定影響,建議少吃晚飯為好。建議少吃晚餐,及時補充身體所需的營養物質。
回答於 2022-06-30 22:25
您好,根據您的描述,女性18歲,主要諮詢,如果早晚三餐正常,不吃晚餐會導致發胖,這種情況下,一般不會導致發胖,而對於需要減肥的人來說,應該通過不吃晚飯或者晚上少量食用,清淡飲食的減肥方法,有利於減肥
回答於 2022-06-30 23:30
問了“不吃晚飯會讓你變傻嗎?它有很大的影響嗎?”的人還對以下問題感興趣
通過不吃晚飯加運動瘦了三十斤,打算要二胎,如果吃晚飯的話體重可能會一發不可收拾的漲回來,如果不吃會對胎兒造成影響嗎?不吃飯但是補充各種營養素可不可以?
發布於 2022-07-16 05:30
3個回答
中午一點多吃了午飯。晚上吃晚飯的時候一點都不餓,所以晚飯也就不吃,這樣會影響自己的例假嗎?(自己的例假量很少。但是例假週期比較準)
發布於 2022-12-11 09:57
3個回答