晚上失眠,白天想睡覺,胸悶,喉嚨有痰
晚上不想睡覺,5、6點睡覺,白天想睡覺,工作時沒有精力,熱天時有時胸悶,喉嚨裡有痰
發布於 2022-06-30 22:18
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你好,根據病情描述,失眠的症狀發生在晚上。白天精神不好,胸悶,喉嚨有痰。建議先調節睡眠。如果睡不著,可以服用一些調節睡眠的藥物,如棗仁安神膠囊。睡前喝杯熱牛奶,再用熱水泡腳,可以幫助提高睡眠質量,促進睡眠,晚上儘量少看手機、看電腦,防止神經疲勞。保證睡眠後,上述症狀應該可以得到緩解。養成良好的生活習慣,飲食有規律,早上鍛鍊,做有氧運動。可以提高身體的抵抗力,增強防病抗病能力。喉嚨有痰,一是上火喝水少,喉嚨有炎症感染容易引起。二是與飲食有關,不要吃甜食,尤其是晚上的主食,適當控制。
回答於 2022-06-30 22:47
這估計和你平時的飲食和生活習慣不好有關吧,你首先要清淡飲食,不要吃那些辛辣冷凍油膩的食物,不要喝太多的奶茶咖啡等食物,平時儘量不要抽菸喝酒,不要熬夜,少玩手機和遊戲?適當的去鍛鍊,調整一段時間應該問題不大
回答於 2022-07-01 00:09
你基本上晚上凌晨就睡著了,這樣肯定白天精神不好,影響你的工作,所以說首先要制定一個固定的睡眠時間,時間一般放在10點半左右最好,另外,先口服中藥調理安神醒腦液、腦心舒、七葉安神片等藥物。另外,有胸悶,喉嚨有痰,考慮有支氣管炎,口服阿莫西林羅紅黴素,加肺力生組合。可以到內科就診。
回答於 2022-07-01 00:32
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性別:男,年齡:16歲
晚上睡不著白天想睡覺。就算晚上睡過了白天還是想睡覺。只要沒事幹就想睡覺幹活的時候也想睡覺
發布於 2022-05-10 11:07
3個回答
晚上睡覺時喉嚨有痰,這兩天白天不睡覺時也有些痰,偶爾鼻塞,飲奶一小時後也容易吐奶。既往史出生診斷呼吸困逼綜合徵,蛛網膜下少量出血,有過支氣管肺炎。現在因為外面下雨天氣冷不方便帶小孩出門看病,想問問醫生,有沒有可以在家可以解決的方法呢,物理或者服藥
發布於 2022-05-05 13:17
3個回答