我是否需要諮詢、治療

我總是想起過去的陰影,越是陷入回憶,心裡越是怨恨,總有極端的時候,腦子裡有想法,甚至有想做甚麼的衝動。我的情緒不穩定,以前我都很開心,和家人一起逛街,突然覺得很煩躁,很壓抑,很冷漠,一點都不開心,好像變了一個人。我有時對周圍的事物沒有興趣或興趣不大,不管發生甚麼事我都憋在心裡,這種情況已經持續了很久很久,希望患者能說明,謝謝
發布於 2022-07-07 01:36
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感覺煩躁和鬱悶。有時對周圍發生的事情不感興趣或興趣不大。建議你及時外出,散步,多做有氧運動,與積極的人交流,多學習,多讀書,多看報。要保持積極、樂觀的心態。
回答於 2022-07-07 03:03
如果是經常莫名其妙的煩躁、抑鬱等表現,這種考慮和心理問題還是有很大關係的,暫時不排除患抑鬱症、焦慮症等心理疾病的可能,不建議甚麼都自己憋著,要學會釋放,比如多和自己最親近的人傾訴,多到戶外參加運動。
回答於 2022-07-07 03:24
根據你的描述,你確實需要到精神衛生中心就醫,像這種情況也是需要對症治療的,你可以通過心理治療藥物治療來改變你的現狀,建議你也要保持情緒穩定,心情舒暢,冷靜理智,學會換位思考,接受自己的生活,還有你過去的遭遇要學會放下。
回答於 2022-07-07 04:51
問了“我是否需要諮詢、治療”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:15歲 心理諮詢上課跑神,精力不集中 使我精力集中起來,不要瞎想
發布於 2022-05-07 08:45
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性別:女,年齡:18歲 需不需要吃避孕藥?比如說我27號和男友***,28號晚上來大姨媽,需不需要吃避孕藥?
發布於 2022-05-08 05:00
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感覺我的牙齒歪了咬合有點歪的感覺下巴也是歪的感覺需不需要進行矯正
發布於 2022-12-02 08:25
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看了結果主要有兩種吃的過敏我想諮詢一下牛奶和小麥過敏嚴不嚴重,需不需要忌口,是不能大量吃還是徹底杜絕,相關產品都不能吃
發布於 2022-06-01 14:55
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麻煩醫生看下我的B超報告單照片,提示內容需不需要治療,或者需要注意些甚麼
發布於 2024-06-14 21:59
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我老公有時胃酸,後背不舒,需不需要做腸鏡
發布於 2022-09-16 08:47
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我寶寶3個月,需不需要給寶寶額外補充甚麼?
發布於 2023-04-08 09:18
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肋骨骨折鋼板需不需要手術治療一年。現在需不需要取。當初出院醫生是建議10個月過後取
發布於 2022-07-25 23:09
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藥流26天有褐色分泌物,需不需要清宮,b超說沒有大塊殘留物,我一直在喝益母草,不知道需要清宮嗎
發布於 2022-07-29 07:21
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甲亢需不需要查尿嗎
發布於 2024-04-23 14:42
3個回答