極度不穩定，總是想哭是憂鬱症嗎？
就是有的時候是晚上，莫名其妙的眼淚就自己流出來了，而且我有的時候睡覺做夢都在哭，情緒也很不穩定，我能因為一件很小很小的事情發火，但是事後又會很害怕，我真的不知道該怎麼辦。
發布於 2022-04-20 20:44
共有3個回答
歲月經得起多少等待？斷然離去的那一刻
你所說的情況容易患抑鬱症。你應該去醫院的精神科檢查一下。必要時接受正規治療。希望大家放鬆心情，不要胡思亂想，生活有規律，飲食合理，加強營養，多吃新鮮蔬菜水果。經常做一些戶外運動，學會合理的方式發洩自己的負面情緒。
回答於 2022-04-18 18:28
沒有曾經的花前月下，何來今時的思君天涯?
根據你描述的情況，你的情況可能和你的成長經歷和個人性格有關，你有一些怯懦和自卑。並且有一定程度的抑鬱症，所以如果有條件的話，最好去專業的心理健康中心進行心理治療，必要時服藥。最重要的是不要總是消極評價自己，多給自己一些鼓勵和支持。接受它，鼓勵自己走出去，在你年輕的時候學習一點技巧。
回答於 2022-04-18 19:57
一直向前走就是繁花似錦，只要回頭便是萬劫不復
根據你描述的情況，你的情況可能是抑鬱症。建議您到正規公立醫院的精神科進行心理疏導治療。同時，保持積極樂觀的心態，多與親友相處。適當交流，做一些戶外運動，比如慢跑、游泳、打羽毛球等。
回答於 2022-04-18 21:26
問了“極度不穩定，總是想哭是憂鬱症嗎？”的人還對以下問題感興趣
人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透
性別：女，年齡：21歲
我是不是得了憂鬱症我的孩子出生沒幾天就死了，現在每天想東想西的，有時候越想越糟，還想死，我不知道我是不是憂鬱症？
發布於 2022-05-12 04:02
4個回答
別人手牽手，我牽我的狗，出去走一走
性別：男，年齡：23歲
憂鬱症的表現包括哪些，我最近總是覺得做甚麼都沒意義，感覺沒精神。並且以前做甚麼都有激情，現在做事情的時候都覺得沒勁沒有意義，這是不是憂鬱症的表現啊？我的情況屬不屬於憂鬱症
發布於 2022-05-09 19:24
3個回答
誰捧起了花的臉龐，是誰讓這歲月美好的安然神傷
就是想諮詢一下，多動症應該怎麼治？還有憂鬱症，要怎麼調節？
發布於 2022-08-04 13:25
3個回答
擁抱是最疏遠的姿勢，因為你永遠都看不到對方的表情
莫名其妙的想哭的衝動 煩躁的手在顫抖，當朋友說想哭的時候，心偶爾會痛，但通常總是微笑著
發布於 2022-07-12 14:26
3個回答
我是誰並不重要，重要的是在你面前我可以是誰
每天都想哭每天壓力很大一難過就想劃自己胳膊上有很多疤難過的時候就想撞牆總是拿錘頭
發布於 2023-11-26 17:55
3個回答
提問者
人無覓處，心是否偏差？
提問
3
回答
9
關注者
9805
相關問題
得了憂鬱症該怎麼辦
神經衰弱會變憂鬱症嗎
性別：男，年齡：47歲
我在半年前就患有憂鬱症，也吃了很多的藥就是不見好，請問病友，憂鬱症能不能治療好，好不好治療，治療辦法有哪些。請問憂鬱症的治療辦法
總是感覺情緒低落，胃口不佳，精力不夠，敏感，自卑，是更年期還是憂鬱症？？感謝！
憂鬱症病能治好嗎