今天家裡買了燕窩，我可以吃這個成分嗎？
這種燕窩孕婦能吃嗎有味道還有點苦我看裡面有添加食品添加劑孕婦能吃嗎？
發布於 2022-07-13 10:30
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沒有與生俱來的溫柔和好脾氣。
你好，可以酌情適量食用。建議懷孕後在飲食方面應做到營養全面均衡，做到食物多樣化。每日膳食種類應包括谷薯類、蔬菜、水果、畜禽、魚類、蛋奶、大豆、堅果等食物。建議平均每天攝入12種以上的食物，每週攝入25種以上的食物。
回答於 2022-07-13 10:50
和這個世界交手的這許多年，你是否光彩依舊
你好，燕窩是營養品，任何人都可以吃，孕婦也不例外，家庭條件允許的情況下多補充營養保健品對身體只有好處沒有壞處，懷孕後要多吃新鮮蔬果、優質蛋白、各種堅果，這些對寶寶都有好處。
回答於 2022-07-13 11:35
老師的經典謊話，無論好學生還是差學生
在懷孕期間，你確實應該使你的飲食多樣化，多吃富含蛋白質的食物。多吃新鮮蔬菜和水果。最好是以新鮮食物為主要成分。你提到的燕窩成分是可以食用的。但它含有添加劑和防腐劑，所以你應該少吃。以免引起胃腸道不適和其他反應。
回答於 2022-07-13 11:47
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提問者
跟誰都橫，唯獨對你，想給你寵愛。
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