睡眠窒息症相關建議

我帶華為手錶一兩年了，一直參加睡眠呼吸暫停的檢測活動，一直都是正常的，沒有異常，最近有一段時間發現了異常，一次是6月15號，整個晚上睡覺手錶檢測到每小時四十多次睡眠呼吸暫停，然後幾天基本沒有檢測到睡眠呼吸暫停，然後6月21日檢測到每小時二十多次呼吸暫停。翻看以前記錄，沒有發現過呼吸暫停，咋突然每小時呼吸暫停這麼多次。