在床上打鼾，有時還伴有呼吸暫停。

我，男性，34歲。在過去的兩年裡，打鼾的聲音越來越大。有時伴有呼吸暫停。自己睡覺和醒來。有時在白天感覺嘴裡有鼻涕。呼吸不順暢。晚上的睡眠質量不好。白天沒有精力，昏昏欲睡!我想問問醫生，有甚麼習慣可以改善？可以用甚麼藥物來減少打鼾？

發布於 2022-06-07 19:18

共有3個回答

依賴變成了一種習慣，最後你離開了我不知道怎麼生存

睡眠打鼾也被稱為睡眠呼吸暫停綜合徵，多見於身體肥胖的人，長期打鼾會增加心血管疾病的發病率。建議睡覺時採取側臥位，不要仰臥睡覺。如果症狀嚴重，可以進行手術。還要注意是否有腺樣體肥大、扁桃體炎或喉炎等呼吸道疾病，可以到當地正規醫院的喉科進行檢查。

回答於 2022-06-07 20:38

等我們畢業那天，不管男女，給彼此一個大大的擁抱

您好，打呼嚕也叫呼吸暫停綜合徵，引起打呼嚕的原因很多，如鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻炎、扁桃體肥大等。建議去醫院檢查清楚，在醫生的指導下進行治療，如果有鼻涕，這種情況可以用噴鼻劑治療，平時要適當運動，控制體重，睡覺最好採用側臥位，如果症狀嚴重的話需要進行手術。

回答於 2022-06-07 21:15

我對誰都只有喜歡愛是留給我自己的

34歲晚上打呼嚕的症狀，顯然可能與睡姿不良有很大關係，其實也可能是比較肥胖，咽後間隙增厚而導致呼吸不暢，出現床上打呼嚕的症狀，所以建議可以選擇合適的枕頭來緩解病情。

回答於 2022-06-07 22:19

問了“在床上打鼾，有時還伴有呼吸暫停。”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

2845

相關問題