哺乳期內是否需要補充葉酸和膽鹼？
我剛生完孩子，現在正在哺乳期，很多媽媽說我需要補充葉酸膽鹼，真的有必要嗎？
發布於 2022-07-16 16:38
共有3個回答
我的優點是我很帥，我的缺點是我帥得不明顯
葉酸本身就包含在我們的日常飲食中，只是我們擔心葉酸會被破壞，導致葉酸缺乏，影響胎兒發育。懷孕初期是胎兒神經管發育的重要時期，如果缺乏葉酸，很容易造成胎兒神經管發育畸形。母乳餵養不會引起這些情況。
回答於 2022-07-16 17:01
他把我刪掉了，我記住了他的扣扣，看了他一年的資料都不敢去加
哺乳期補充膽鹼和葉酸也很重要，嬰兒可以通過母乳吸收這些營養物質，膽鹼可以促進嬰兒的大腦發育，提高記憶力，葉酸對嬰兒的大腦和神經系統的發育也很有幫助，還有助於母親自身紅細胞的形成，哺乳期婦女在日常飲食中要注意營養均衡，必要時可以搭配亞洲的鐵葉酸膽鹼片。同時補充鐵、葉酸和膽鹼，對產後身體狀況的恢復和孩子的成長都有良性作用。
回答於 2022-07-16 17:53
親愛的，這輩子我罰你不許離開我。
如果身體狀況好，胃口好，在哺乳期適當增加營養平衡，營養就會充足。如果身體狀況不好，或者胃腸道吸收功能不好，可以適當補充。
回答於 2022-07-16 18:28
問了“哺乳期內是否需要補充葉酸和膽鹼？”的人還對以下問題感興趣
去酒吧的男人多數是尋找刺激的，去酒吧的女人半數是受過刺激的
醫生也沒有明說，要不要繼續補充，我到底需不需要繼續補充葉酸？我目前懷孕20周
發布於 2022-08-05 13:35
3個回答
疼痛的耳膜熊貓的雙眼其實我並不愛熬夜
因為我有葉酸代謝基因中度風險，需要吃葉酸吃到生，在喝孕婦奶粉和吃鈣片了另外還補充了DHA，我想問鈣片裡面有葉酸，孕婦奶粉裡面也有葉酸，現在三個多月需要吃普通葉酸還是多維元素葉酸？還有吃這麼多里面含有葉酸的會不會補充過量了？
發布於 2022-08-09 14:04
3個回答
真懷念小時候啊，天熱的時候我也可以像男人一樣光膀子
11周3天時檢測的，是不是不正常，補充葉酸
發布於 2022-06-28 02:41
3個回答
提問者
長江後浪推前浪！前浪死在沙灘上！
提問
5
回答
13
關注者
4795
相關問題
所有高血壓都可以補充葉酸嗎
高血壓補充葉酸對身體有危害嗎
孕期要補充葉酸嗎，有甚麼好處？
備孕需要和葉酸片嗎
意外懷孕6w，孩子要，需要考慮補充甚麼？比如葉酸，還需要甚麼？