孕婦需要補充膽鹼嗎？吃甚麼最好？
我聽說膽鹼對你和你的寶寶在懷孕期間有好處，你需要額外補充嗎？
發布於 2022-06-23 16:31
共有4個回答
你の目茪戴卟噲ゐ涐諪留。
懷孕以後，其實日常的飲食，不要挑剔，沒有甚麼問題，懷孕的過程中，孕婦要注意多吃一些有營養的食物，如果營養攝入不足，會對寶寶的發育有一定的影響，還有就是要注意懷孕過程中可以喝酒抽菸。
回答於 2022-06-23 17:34
每一個失戀的人，都是日後霸氣的詩人
膽鹼是一種非常重要的營養素，嬰兒奶粉中必須有膽鹼才行，它對胎兒大腦的發育非常重要，如果孕婦本身缺乏膽鹼，會導致胎兒大腦發育異常，可能影響寶寶的智力。如果孕期飲食正常，是不會缺乏膽鹼的。可以將膽鹼片與葉酸、鐵、膽鹼同時服用，這樣有利於孕婦的健康和胎兒的正常發育。
回答於 2022-06-23 18:36
陽光灑落在臉龐，樹影斑駁了記憶。
正常懷孕期間，主要是注意清淡、均衡的營養飲食，孕早期補充葉酸，孕中期和孕晚期多吃富含蛋白質的食物，還需要適當吃些蔬菜和水果，另外還要補充鈣和鐵等。
回答於 2022-06-23 19:27
在通往幸福的路上，我一路狂奔！
一般來說，在懷孕初期可以服用一些維生素，如愛樂維、善存等。另外，可以增加營養，飲食多樣化，在懷孕的第四個月可以服用DHA和鈣片，然後定期做產檢。
回答於 2022-06-23 21:16
問了“孕婦需要補充膽鹼嗎？吃甚麼最好？”的人還對以下問題感興趣
提問者
單身也是一種享受，和誰曖昧不需要解釋
提問
8
回答
14
關注者
4540
相關問題
孕婦吃海鮮需要注意甚麼？
白內障需要補充甚麼營養
膽鹼能性蕁麻疹吃這要行嘛？
懷孕初期需要補充甚麼營養？
孕婦腹瀉需要吃甚麼食物