減肥,現在大姨媽也不來了怎麼辦好?
去年年底到現在一直在減肥,從今年過完年就開始節食那種減肥,吃的少,油腥味也不敢怎麼吃,到這兩三個月月經不正常,上個月是14號來的月經。上個月是18號,這個月還沒來,5月份有去檢查過,醫生說甚麼內皮薄,內分泌失調,後來我開始正常吃飯但也在控制我不敢多吃,但這個月的月經還是沒來,怎麼回事?我現在162/95斤,我想保持這個體重,但是我很累,甚麼都不敢吃,就是怕發胖,腦子裡想的都是發胖的事,想想就頭暈了
發布於 2022-07-16 16:29
共有3個回答
這個體重不叫胖,100斤都不叫胖,你的減脂沒有意義,飲食、營養跟不上,就會影響激素的分泌,影響身體各方面的健康狀態,還是正常飲食,保證營養就好。月經失調不是一朝一夕就能恢復正常的。可以調整飲食,適當運動,並保持積極良好的心態,可以結合藥物治療,慢慢會恢復正常。
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我也不知道为什么就是想着瘦,脑袋都快想爆了,天天就称个体重,已经瘦到95斤超过这个体重就接受不了
回答
这方面建议和心理咨询师聊一下,可能有些心结需要疏导。
回答於 2022-07-16 17:41
你好,過度節食會引起中樞性內分泌失調,影響卵巢的功能,所以會導致閉經。你現在的情況應該是過度節食引起的。所以要保證正常飲食,多做運動,不要依靠節食來減肥和控制體重。這樣會導致內分泌異常。
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好的,谢谢您
回答於 2022-07-16 20:43
根據目前描述的情況,如果出現閉經,還是需要進一步進行相關的激素水平檢測。如果檢測過程中提示子宮內膜薄,則需要及時口服激素類藥物,促進子宮內膜增厚,達到有效調經的目的和效果。
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明白,谢谢
回答於 2022-07-16 22:10
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