來了大姨媽甚麼不能吃?
來了大姨媽甚麼不能吃?
發布於 2025-12-05 01:46
共有3個回答
在月經期間注意保暖,避免著涼,避免重體力的活動,在月經期間不能夠發生性生活,在月經期間不要吃生冷硬的食物,應該吃易消化的有營養的食物,不要吃過多的辛辣的飲食。
回答於 2025-12-05 02:40
女性來了大姨媽的話,就是要避免吃一些過於寒涼的食物,比如吃冰鎮的水果或者是冰凍的飲料等,這個都有可能會導致出現明顯的痛經症狀,還有可能會導致月經血排出不暢。
回答於 2025-12-05 04:28
經期不要吃生冷的食物,比如冷飲冰淇淋,其次,經期還要忌辛辣刺激的食物,容易刺激子宮收縮,引起痛經,在月經期也不可以服用一些藥物,以免造成不良的影響,最好避免冷水
回答於 2025-12-05 05:59
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