來大姨媽不能吃的東西
來大姨媽不能吃的東西
發布於 2023-01-30 15:19
共有3個回答
閒是福氣，無聊卻是痛苦。
經期需要清淡飲食，注意膳食營養均衡合理搭配。過於寒涼或是辛辣的刺激性食物，有活血作用的藥物食物，各種飲料類食物都不建議食用。可以喝點紅糖水，注意保暖。
回答於 2023-01-30 15:34
無處安放，我們遙遠的青春。
你好。女性月經期間，由於身體免疫力下降，激素分泌異常容易受寒涼侵襲，因此應選擇溫平食物，忌食寒涼食物。不能吃的食物主要有： 1，不能吃螃蟹、田螺、鰻魚、龜、甲魚、牡蠣等寒涼性的水產品。 2，不能吃的寒涼水果，如梨、草莓、羅漢果、芒果、桑葚、香蕉、柿子、西瓜、柑、山楂、獼猴桃、橙子、柚子等。對於過於酸澀的水果也不宜多吃。 3，不能吃冰鎮水果及冷飲。 4，不宜喝濃茶以及含咖啡因的飲料。 5，不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、丁香、胡椒、姜、蒜等。 6，少吃動物脂肪及油炸食品。祝安康！ 祝安康！
回答於 2023-01-30 17:07
我從不曾這麼在乎過一個人，可是你為甚麼這麼容易就辦到呢？
來大姨媽不要吃寒性水果，不要吃生冷辛辣食物，如果月經量多，不要喝紅糖水，紅糖有活血化瘀的作用，會使月經量增多。月經期間，建議多吃富含高蛋白及維生素食物，保證充足睡眠，增強機體免疫力
回答於 2023-01-30 18:40
問了“來大姨媽不能吃的東西”的人還對以下問題感興趣
Some nights are some drunk, the heart is tired.
大姨媽不能吃巧克力？
發布於 2023-07-30 07:50
3個回答
為啥最好的男人要叫絕種好男人呢，連種兒都沒了還能算男人麼
大姨媽第一天來了，由於沒注意第二天吃涼的把大姨媽刺激回去了該怎麼辦，還能來嘛
發布於 2022-07-14 17:15
3個回答
提問者
人生就是一杯苦茶，越喝越苦慢慢的越來越香、甜
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