女人來大姨媽不能吃啥
女人來大姨媽不能吃啥
發布於 2023-01-24 18:41
共有3個回答
女性在來月經的時候飲食方面應該注意的,不要吃辛辣刺激的,不要吃寒涼的,另外不要抽菸,不要喝酒,在活動的方面一定要注意活動量不要太大,不要從事重的體力勞動,絕對不可以發生性生活,要從這幾點上進行注意就可以了。
回答於 2023-01-24 20:04
你好,月經來潮期間還是不建議吃過於生冷寒涼的食物,因為這個有可能會出現痛經或者是使原有的症狀加重,所以不要吃甲魚,螃蟹或者從冰箱之間拿出來的寒涼的食物。注意肚子保暖,如果有痛經可以喝點紅糖水。
回答於 2023-01-24 21:27
在來月經期間一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,不要吃燒烤類的食物,更不要喝酒,平時應該注意飲食,溫軟易消化,放鬆心情,緩解壓力。
回答於 2023-01-24 22:37
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