婦女來月經時應注意甚麼?
婦女來月經時應注意甚麼?
發布於 2022-10-02 20:13
共有3個回答
來月經的女性儘量少吃活血化瘀的藥物,少吃冷硬、辛辣刺激的食物,注意保暖,避免受寒多穿衣服,週末也儘量避免乾燥休息3~5天左右。
回答於 2022-10-02 21:01
來月經時要注意保護和保養,注意休息,勞逸結合,飲食要規律,不要吃生冷、辛辣、刺激和冰冷的食物,防寒保暖,注意休息,避免勞累和熬夜,保持良好樂觀的心態,避免過度緊張和焦慮,放鬆心態。
回答於 2022-10-02 22:46
女性來月經時,要注意保暖,避免受涼,不做劇烈運動,不做房事,注意清潔衛生,多喝熱水或紅糖水調理,特別是痛經,比較明顯的情況下吃點布洛芬膠囊緩解。
回答於 2022-10-02 23:03
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