大姨媽來了注意哪些飲食？
大姨媽來了注意哪些飲食？
發布於 2022-09-17 01:14
共有5個回答
是我們太勇敢相信這份感情。
一般來說，如果要先來月經期間的話，這種情況建議最主要的就是一定要注意保暖，不要儘量不要吃辛辣刺激涼的冰鎮的東西，還有一個就是多吃一些容易消化的食物，還有高蛋白的飲食，這些情況都比較好一些的，儘量的，到時候一定要注意休息，不要太勞累了
回答於 2022-09-17 02:26
他橫任他橫，明月照大江。
在來月經期間，要多吃一些湯類的食物，比如雞湯，排骨湯等，同時要多喝溫開水，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品，平時要注意保暖，保持個人衛生，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
回答於 2022-09-17 03:38
×蛾寺邇德湳牁①儚，邇寺蛾吟甡苾然菿達鍀終嚸
月經期間要注意保持情緒舒暢，避免生氣和焦慮，少吃生冷和辛辣刺激的食物，月經期間要注意防寒保暖，注意個人衛生。可以多吃一些，營養豐富，容易消化的食物。
回答於 2022-09-17 03:50
哇塞，你哭得很有節奏感耶！
你好，月經期間應注意不要吃辣椒等辛辣食物，不要吃冷飲、冰糕雪糕等。不能吃生冷的食物，以免引起胃痛，本來月經期間盆腔充血，就會引起腹部不適。可以通過喝紅糖水和喝熱湯食物來緩解月經期間的腹部不適症狀。
回答於 2022-09-17 04:03
笑著哭泣的掙扎、摔打內心最深的角落為甚麼
月經是子宮內膜的週期性脫落。在月經期間要注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物；不要喝冷水，吃雪糕、冰激凌等寒涼食物，可以喝紅糖薑茶來緩解不適。
回答於 2022-09-17 05:46
問了“大姨媽來了注意哪些飲食？”的人還對以下問題感興趣
I would have been，even if all pale. 我會一直在
卵巢炎注意哪些飲食禁忌
發布於 2022-09-18 14:41
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不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子
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