過去幾天，我的心一直在下沉，砰砰地跳了幾下。

您好，從上述情況來看，表現為近期出現胸悶，緊張時比較明顯，個人認為需要考慮可能是心律失常或存在心臟瓣膜疾病的部分患者，可以考慮去當地醫院檢查動態心電圖和心臟彩超

你好，根據你的描述，這幾天心臟有點，陳鵬鵬跳了幾下，下午比較緊張，你是糊里糊塗來求助的。 請問這幾天發生了甚麼事？建議你儘快到綜合醫院相關科室進行體檢，是否有器質性病變，如果排除了器質性病變後，再考慮心理因素，這可能與你近幾天的壓力困擾有關吧，請你先穩定情緒，自我撫慰然後在配合醫生制定針對性的治療方案。

首先要做的是去做心電圖檢查，排除器質性病變。如果檢查結果正常，考慮可能是情緒引起的，建議及時調整心態。 你好，排除器質性病變後，如果還是經常感到心跳明顯，可以到線下醫院的精神科或精神病專科醫院面診，看是否超出正常範圍的焦慮。平時可以進行放鬆訓練，緩解自己的情緒。