如果我已經使用宮內節育器一年了，我可以進行盆底訓練嗎？

已經戴了一年的金屬環。我可以做骨盆底肌肉訓練嗎？醫院的那種，用電極來刺激肌肉，還有凱格爾訓練？我擔心那個電極會不會影響到金屬環，會不會造成移位甚麼的。

發布於 2022-07-27 13:51

共有3個回答

堅強的人被冷眼相待矯情的人卻倍受青睞

如果是上環後一年的情況，這個一般需要在醫院醫生的指導下檢查清楚，根據病因來進行，特殊的，一般如果是盆底肌肉訓練，這個需要在醫院醫生的指導下進行用藥，一般如果是比較放鬆的，這個是可以做一些提肛運動的

回答於 2022-07-27 14:53

自己成功，才能感悟生命壯觀。

這個問題，就是你上環，就是做這種運動，對環的影響不會太大，因為環水在子宮腔裡你這樣做，他是對盆底肌肉的修復，所以這個不會有問題，你可以正常做，去醫院做康復治療也可以的。

回答於 2022-07-27 16:04

有時候你必須跳出窗外，然後在墜落的過程中長出翅膀

你好，如果你現在上節育環有一年了，可以B超複查，現在節育環的位置有沒有下降或滑落如果你想做盆底肌肉訓練，最好去正規的三甲公立醫院，或者市級婦幼保健院比較安全可靠，一般在半年或一年後複查節育環的情況

回答於 2022-07-27 16:30

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