我想我在打籃球時扭傷了腳。

痠痛行走疼痛右腳骨折被冰敷，接下來應該怎麼做，特別是冰敷時很痛

發布於 2022-07-28 19:34

共有3個回答

明人不說暗話，我想泡你。

在足部扭傷的急性期，要進行冷敷以減輕腫脹和疼痛。能夠在地面上行走通常不會導致骨折，必要時可通過X光片確定。肌腱和筋膜損傷也需要外固定腳和踝關節支架，並進行4周的制動休息以促進癒合。急性期過後，通常在24小時後，可以進行熱敷，以激活血液，緩解疼痛。

回答於 2022-07-28 21:08

遺憾那些原以可以地老天荒的人就此消失了

首先建議你做個檢查，明確診斷後採取針對性治療。本病建議你以高位休息為主，早期24小時局部冷敷以減少出血和腫脹，24小時後局部熱敷，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物等觀察治療

回答於 2022-07-28 21:27

我知道你我都沒有錯，只是不知道該如何退後

在扭傷的24小時內，需要每4小時冷敷一次，每次5分鐘左右。24小時後應每天熱敷三次，每次30分鐘。近期要避免劇烈運動，減少活動。如果三天後疼痛仍未緩解，請檢查膠片，看看

回答於 2022-07-28 22:02

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