g骨質疏鬆症吃甚麼保健品
g骨質疏鬆症吃甚麼保健品
發布於 2022-08-01 17:34
共有3個回答
骨質疏鬆症是一種一般發生在中老年人群的疾病,主要是由於隨著患者年齡的增長,骨骼老化,骨骼吸收鈣質的能力變弱,導致骨骼中的鈣質流失嚴重,所以患者可以多吃一些富含鈣質的食物或適當補充鈣劑。
回答於 2022-08-01 18:45
骨質疏鬆症患者應該做的第一件事就是服用鈣片。鈣片也是我們比較常見的保健品之一。通常可以服用碳酸鈣d3,也可以服用阿法骨質疏鬆軟膠囊或阿侖磷酸鈉片配合。多吃富含鈣質的食物。適當運動,經常到戶外曬太陽。
回答於 2022-08-01 19:57
骨質疏鬆症患者平時要注意多補鈣和維生素D,可以口服葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3、鈣爾奇、維生素D鈣咀嚼片,要多吃富含蛋白質和鈣的飲食,多到戶外活動。
回答於 2022-08-01 20:09
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