關於精神健康相關問題的諮詢

你好，我最近心情不好，無緣無故為一點小事就哭或脾氣暴躁，而且經常頭痛，想一個人待著，對別人的親近感到很煩。

發布於 2022-08-04 06:06

共有5個回答

我忘了，你一直都沒有愛過我，甚至沒有喜歡我

17歲女孩最近有點情緒化，因為一點小事容易哭泣，或者沒由來的發脾氣，暴躁，而且會出現頭疼，想要一個人待著，對別人的靠近比較煩躁可以感受到你對自己健康狀況的關注，也更能感受到了你對美好生活的期待，依據你的描述，具有情緒障礙的傾向，需要接受心理輔導訓練才能更準確的作出診斷和進一步的輔導！是情緒高漲的時候多一些，還是情緒低落的時候多一些，比如飲食睡眠情況又是如何的呢？這種情況出現多久了呢？是否超過了半個月，我們就需要考慮是否需要獲得一些藥物的支持

回答於 2022-08-04 07:27

傲骨硃砂

你根本做不到，為何還要欺騙一顆已經屬於你的心

在青春期，由於生理和心理的巨大變化以及人際關係、學習成績等方面的變化，你的壓力很大，荷爾蒙分泌旺盛且不穩定，所以常常會造成情緒波動，比較情緒化。這在青春期是正常的。沒有必要過分關注和強化。本來不是問題的問題，如果過度關注和強化就會變成問題。所以要理解並接受你在青春期的情緒變化。當你想獨處的時候就獨處，當你想快樂的時候就快樂。

回答於 2022-08-04 08:48

人夢緣溫

只有在人多的地方我才敢入睡，因為這樣我就不會害怕....

這種情況有可能是你近期不愉快的經歷影響所導致的，也與你的性格因素、精神壓力較大等有關。建議你回想一下近期是不是發生了甚麼不愉快的事情，導致你出現負面情緒，如果能夠找到問題的根源，儘量的去解決，解開心結，放鬆心態。可以在出現負面情緒的時候，做一些有益於身心的事情來進行調整，例如做運動、聽音樂、看電影、找朋友或親人進行聊天等，不要過於壓抑自己，避免負面情緒堆積。

回答於 2022-08-04 09:48

遙之情

不許你們欺負他，全宇宙和全世界只有我才有這個資格

你的上述症狀表現考慮是出現了焦慮情緒和焦慮狀態的情況，另外也不排除你有抑鬱或者其他精神心理障礙的可能。建議你最好先讓自己放鬆身心，做好自我減壓和自我調節，平時要儘量加強並堅持做戶外有氧運動鍛鍊，多培養業餘興趣愛好，積極主動跟周圍同學同事朋友和家人做交流溝通。另外要儘可能的學會換位思考和轉移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面。最好抽時間去當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。

回答於 2022-08-04 10:12

星辰華胥

何人云端起舞，讓我望斷天涯，柔腸百折

你好，你17歲正處於青春期，青春期由於激素分泌的改變，情緒兩極變化，這是一個明顯的特點，說到了你易激惹脾氣失控，還有一些軀體的疼痛症狀，對別人有對立情緒，有青春期的一些心理生理特點，也有你個人成長經歷中的一些原因建議呢，和學校的心理輔導老師聊一聊，也和當地免費的公益，未成年指導中心去諮詢一下，平時加強體育鍛煉，多和朋友交往，放下手機，多進行一些當下的人與人的交往，這是成長中的問題，隨著成長的進程會漸漸的消失的，當然你說的頭痛要和家長聯繫，看看有沒有軀體上的疾病。

回答於 2022-08-04 10:24

問了“關於精神健康相關問題的諮詢”的人還對以下問題感興趣

瀾滄散瀾

水因受阻而出聲，人因挫折而成熟

體檢報告相關問題諮詢

附上體檢報告的相關資料，請問身體健康情況怎樣？另外糖耐量功能正常，胰島素輕度風險是甚麼意思？是糖尿方面的？

發布於 2022-07-12 02:37

3個回答

失意小萌藍莓

我尊重現實，告訴自己你只是我夢中放不下的過去

心理問題諮詢心理疾病問題

醫生你好我想問問孩子偷偷藏起我的衣物是甚麼心理今年孩子上三年級就怕是甚麼精神問題

發布於 2022-06-24 05:36

3個回答

葉薔薇是哪裡親親之

我還是會相信愛情，只是不會再相信愛情能永遠

手淫腦子一片空白心理問題不大

手淫腦子一片空白心理問題不大神經科諮詢心理問題不大抑鬱症情緒低落狂想不止

發布於 2022-06-24 19:04

3個回答

扮萌木森夏花

最後一個夏天，我們就要說再見。

心理不健康，感覺一天壓抑

我現在16歲，性格內向，我現在感覺心理有點問題，不健康，總是會想到那些不好的事情，而且每天胡思亂想，一天感覺過的好壓抑

發布於 2022-03-19 18:59

2個回答

七年墨

怕鬼真是太幼稚了，我帶你去看看人心

怎樣處理心理問題

發布於 2024-01-31 02:51

3個回答

奔跑您淺笑他殘

我現在只吃素不吃葷，天天燒香拜佛，還常常行善積德

醫生您好，有心理相關問題想要諮詢您，以下是我的情況

醫生您好，有心理相關問題想要諮詢您，以下是我的情況自述:一半以上的日子做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；一半以上的日子入睡困難或睡眠過多；一半以上的日子感覺疲倦或沒有活力；有幾天食慾不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；有幾天對事物專注有困難；有幾天動作變慢或煩躁不安；一半以上的日子出現傷害自己的念頭；（女，23歲）是抑鬱的症狀嗎

發布於 2022-09-13 22:09

4個回答