患有腰椎間盤突出症的人可以慢跑嗎？
患有腰椎間盤突出症的人可以慢跑嗎？
發布於 2022-08-07 03:16
共有4個回答
如果不是因為在乎，怎麼會有這麼多情緒
腰椎間盤突出這種疾病是可以慢跑的，但是也要注意慢跑的時間不要太長，因為腰椎間盤突出的患者是不適合做劇烈運動的。另外，對於腰椎間盤突出症，一定要及時治療，如果不及時治療，對康復是有一定影響的。
回答於 2022-08-07 05:18
I can't give you too much，but there is a word called Do everything within my ability. 我給不了你太多
腰椎間盤突出症患者，儘量不要慢跑、跑步，使腰椎承受的壓力增大，加重腰椎間盤突出症對神經根的擠壓。可以步行或騎自行車、游泳鍛鍊，日常活動時戴上腰部護具固定腰椎，少彎腰負重。
回答於 2022-08-07 06:46
失望是煙，生活就是一邊點火，一邊冒煙
你好，很高興回答你的問題，根據你的問題，患有腰椎間盤突出的人可以慢跑嗎？腰椎間盤突出的病人可以慢跑嗎？當然可以，嗯，主要是避免勞累和負重，避免久站久臥久坐，希望我的回答對你有幫助，如果滿意的話可以給好評，祝你生活愉快早日康復。
回答於 2022-08-07 08:50
一種缺陷美，美的感悟，用美襯托感悟
如果腰椎間盤突出症的症狀較輕，可以通過慢跑或散步進行鍛鍊。如果症狀較重，屬於急性期，則不宜做劇烈運動，包括慢跑，需要及時休息。
回答於 2022-08-07 09:24
問了“患有腰椎間盤突出症的人可以慢跑嗎？”的人還對以下問題感興趣
你站在冰箱上幹甚麼” “我要變得高冷”
性別：女，年齡：35歲
腰間盤突出治療最佳方式腰間盤突出壓迫腿疼，怎樣治療最佳
發布於 2022-05-07 23:23
3個回答
提問者
沒必要變成別人想的樣子。
提問
2
回答
18
關注者
9285
相關問題
骨質增生會發展腰間盤突出嗎
腰間盤突出骨質增生扎針管用嗎
性別：女，年齡：33歲
治療腰間盤突出的膏藥請問您說的治療腰間盤突出的膏藥是甚麼名字，哪裡可以買到
腰間盤突出，腰疼難受現在應該怎麼辦要不要去醫院
腰痛是否腰間盤突出需要怎麼治療是否需要手術