預防老年人骨質疏鬆症該煲甚麼湯？
預防老年人骨質疏鬆症該煲甚麼湯？
發布於 2022-08-09 03:38
共有3個回答
看見你上了，我馬上不隱身了看我一上你的頭像馬上灰了巧合麼
預防骨質疏鬆的老年患者可以喝魚湯，魚湯中含有豐富的鈣元素，對預防骨質疏鬆有緩解作用，日常生活中還可以多吃含鈣的食物，如牛奶、豆製品、蝦米、海帶等
回答於 2022-08-09 04:46
我是你漫漫人生中只配錯過的好人。
老年骨質疏鬆症患者可以喝鯉魚湯。骨質疏鬆症患者平時應多吃含鈣和蛋白質較多的食物，多吃水果和蔬菜，適當進行戶外運動，多曬太陽，幫助身體對鈣的吸收。
回答於 2022-08-09 06:44
每一天不一定要很快樂，但是一定不要悲傷
骨質疏鬆的預防離不開飲食調理，在平時應多吃含有維生素和含鈣，磷等礦物質豐富的食物。同時還可以多喝一些含有腎活血，祛風，利溼作用的黑豆豬骨湯和一些蝦皮豆腐湯等。
回答於 2022-08-09 06:55
問了“預防老年人骨質疏鬆症該煲甚麼湯？”的人還對以下問題感興趣
提問者
前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去
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