懷孕期間如何注意飲食？
懷孕期間如何注意飲食？
發布於 2022-08-09 23:08
共有4個回答
我選擇的是遺忘，記住的是現在，憧憬著是未來
懷孕期間，飲食要多樣化，合理搭配蔬果、魚、肉、蛋、奶，要保證充足的睡眠，不要熬夜，要注意定期做孕檢，保持心情愉快，多聽音樂，適當做戶外活動。
回答於 2022-08-10 00:11
最怕當我習慣了沒有你的時候你又出現
患者在懷孕期間，尤其是早孕期間，患者會出現噁心、嘔吐等早孕反應，建議不要吃太油膩的食物，同時在懷孕中期要注意營養以及鈣蛋白的補充，要營養均衡，同時注意不要多吃刺激性食物。
回答於 2022-08-10 01:31
可恨的不是小三，而是經不住小三誘惑的小癟三
您好。懷孕期間儘量不要吃辛辣刺激的生冷食物，避免吃山楂、桂圓、甲魚、螃蟹、馬齒莧等，以免引起宮縮造成先兆流產。飲食要多樣化，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、麵條、米飯、雞肉、蔬菜、胡蘿蔔、秋葵、瘦肉等食物多吃含高纖維的水果和蔬菜，懷孕前3個月口服葉酸，可預防胎兒神經管畸形。
回答於 2022-08-10 03:26
畢業之季，你我終究要散，只願歲月待你我各自溫柔
孕期的飲食應認真對待，但不能矯枉過正，挑食、偏食等。一般在孕期應適當吃些富含葉酸的食物，如動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等。應適當多吃富含鐵的食物，如動物血和肝臟，每週吃一到兩次瘦紅肉，每天約二十到五十克，適當多吃牛奶和乳製品。
回答於 2022-08-10 04:02
問了“懷孕期間如何注意飲食？”的人還對以下問題感興趣
愛到極致反而不善言辭越是疼痛表面越是平靜
懷孕前三個月飲食應注意甚麼？懷孕前三個月飲食注意哪6點？
發布於 2022-09-23 17:54
4個回答
釋懷著愛我的，我愛著了，在乎著，我在乎呢
性別：女，年齡：21歲
懷孕期間注意事項張醫生你好我麻煩問一下我妻子懷孕三個月和她***對孩子有影響嗎？
發布於 2022-05-07 05:02
6個回答
提問者
當一個二貨不再犯二時，說明她不開心了//、
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