我每天都熬夜,為甚麼我的身體沒有受到影響?

我下午5點睡覺,6點起床,每天鍛鍊一個小時,為甚麼我的身體會有兩倍的變化!?而我身體的器官只在晚上工作?他們在白天不工作?
發布於 2022-08-12 12:21
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你好,長期熬夜對身體大有形象,中醫認為白天屬陽,晚上屬陰,長期黑白顛倒,容易傷陰,造成陰虛火旺,所以最好少熬夜,會造成潮熱盜汗,口乾舌燥,煩躁多夢,五心煩熱,失眠多夢等症狀。
回答於 2022-08-12 13:04
你每天熬夜感覺身體不受影響,身體倍兒棒,主要是因為你白天睡的時間比較長,又有運動。 從人的生物節律來看,人在晚上需要休息,白天需要工作,你每天白天睡覺,晚上睡不著,這就是睡眠生命鍾紊亂。長期上夜班的人,對身體會有一定的影響,你現在身體抵抗力強,不會覺得不正常,但從長遠來看,還是要養成晚上休息、白天工作的習慣。
回答於 2022-08-12 14:25
你好.根據你表述的情況你天天晚上晚上熬夜.五點睡覺下午六點起床.你感覺身體倍棒沒有啥問題.這種情況考慮還是年輕的緣故。            根據你表述的情況.你因為工作原因長期熬夜.但是身體還倍棒.這種情況考慮是你年輕體質好的緣故.也許再過幾年.你的各種問題就會出現.比如免疫力下降.頭暈.感冒.記憶力減退.所以要遵循自然規律儘量早睡早起。
回答於 2022-08-12 16:08
問了“我每天都熬夜,為甚麼我的身體沒有受到影響?”的人還對以下問題感興趣
熬夜月經量少對身體有影響嗎?
發布於 2023-05-17 08:02
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天天熬夜追劇,只睡4小時,口臭厲害。為甚麼我熬夜跟口臭,還有月經關聯呢!尤其是口臭,越來越臭,都沒有信心了
發布於 2022-08-15 19:44
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為啥我的臉色是青白的呢,是因為甚麼會這樣跟身體有啥關係嗎
發布於 2022-05-03 22:13
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之前一段時間天天熬夜然後經常會感覺到心跳劇烈,心慌有時還會感到煩躁坐立不安好幾個月份
發布於 2022-07-14 22:24
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臉很胖其他地方到沒有那麼明顯天天熬夜到凌晨四五點才睡
發布於 2022-08-20 09:42
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我想問問我皮膚這是咋了為啥是黃色啊我想問問我皮膚這是咋了為啥是黃色啊
發布於 2022-04-27 23:55
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為啥我白帶異常多,是不是和第二次流產沒有休息好,有關係,偶爾有點臭味?應該吃點啥藥
發布於 2022-08-26 07:53
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我得了精神分裂症為啥不開心啊我是女生25歲
發布於 2022-06-29 01:35
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我不知道為啥陰道里面有這一顆顆的啥東西啊嗚嗚嗚好害怕
發布於 2023-06-21 16:20
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這是甚麼原因啊我也不知道為啥這是為甚麼啊
發布於 2022-06-06 12:21
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