不走還好，走腫了就有點疼了

右腳踝軟組織損傷，無骨質損傷，休息50天，夜間良好，白天腫脹有點不舒服，右腳踝外側腫脹，那麼我應該怎麼做？

發布於 2022-08-16 14:39

共有3個回答

幸福真的很簡單，簡單到時間一衝就淡

這是一種肌肉軟組織拉傷，還沒有完全恢復正常。可以做一些物理治療，如局部熱敷烘烤按摩等。主要是注意休息，減少活動，避免負重。如果疼痛嚴重，可以口服止痛藥布洛芬緩釋膠囊。

追问

我是护士，所以走的路多的很，

回答於 2022-08-16 15:27

我體會著你突然變質把以前陪我的時光全都給了別的女人

根據病情到醫院進行消腫止痛對症治療，避免劇烈活動，防止過度勞累，避免辛辣刺激性食物和菸酒，適當補充蛋白質促進恢復，定期到醫院複查，有其他不適症狀的，更需要及早治療緩解症狀，避免耽誤病情。

回答於 2022-08-16 16:34

現在的我，多了一分冷漠，少了一分熱情

你好，很高興為你解答，根據你的描述，骨頭沒有問題，考慮是軟組織損傷，也有可能是韌帶損傷，治療上，建議休息，避免長時間行走，口服活血化瘀藥物，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外貼膏藥也行，近期避免劇烈運動，避免長時間行走，觀察一段時間後再看。

回答於 2022-08-16 18:02

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