高血糖可以吃加糖的燕麥嗎
高血糖可以吃加糖的燕麥嗎
發布於 2022-08-17 05:56
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喜歡一個人就是寬容他的過去，享受他的現在
血糖高的人不應該吃有甜味的燕麥，它可能導致血糖升高。血糖高的人應該在飲食中避免含糖食物，並做適度的運動以幫助血糖下降。另外，定期去醫院複查血糖也很重要，有助於瞭解自己的健康狀況。
回答於 2022-08-17 07:00
過雨了的空氣，疲倦了的傷心，我記憶裡的童話
患者在高血糖期間，可適當吃些燕麥，此時吃燕麥，有利於促進腸道消化系統的吸收，也有利於及時補充體內的營養物質，而且燕麥中含有較多的營養物質，此時吃燕麥還可以幫助患者降低血糖。
回答於 2022-08-17 07:19
我只是生性涼薄，容不下半分溫暖。
不建議吃含糖的，糖尿病患者吃不含糖的燕麥，最好用脫脂牛奶浸泡，儘量少加糖，以減少額外的熱量攝入。燕麥可以替代主食，不建議將燕麥與米飯和饅頭疊加。如果你吃燕麥，你應該停止米飯或包子，用燕麥代替主食，並計算熱量，以防止高血糖。
回答於 2022-08-17 09:21
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提問者
不愛就是不愛了 沒必要說 你很好 我不配
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