你好，我在做多個俯臥撐時拉傷了肩部肌肉，已經兩年了，我應該怎麼做呢？

發布於 2022-08-19 05:41

共有3個回答

慎重地進行每一次選擇，選擇之後堅定地走好每一步

選擇做大幅度運動造成的肌肉拉傷應該在短時間內有所恢復，而如果症狀沒有減輕，不排除有局部裂傷的可能，這時應該去醫院做相應的檢查，一旦有裂傷就應該進行縫合處理。

回答於 2022-08-19 06:58

誰沒有了誰都可以過得很好，當初又為何信誓旦旦的挽留

俯臥撐如果導致肩部勞損已經超過兩年，可能是造成慢性勞損、疼痛的原因。建議你平時應減少活動量，注意保持正確的姿勢，注意防寒保暖，適當運動，可以服用一些活血化瘀的藥物。

回答於 2022-08-19 08:59

真正的愛情.才能磨鍊出愛情的火花.

這個考慮是舊的肩部軟組織損傷，現在時間這麼長，考慮需要做個肩部核磁共振檢查，需要排除到肩袖損傷，根據情況，採取需要休息的制度，可以口服活血化瘀藥物，配合消炎止痛藥，軟膏外用消炎止痛劑

回答於 2022-08-19 10:45

問了“你好，我在做多個俯臥撐時拉傷了肩部肌肉，已經兩年了，我應該怎麼做呢？”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

1935

相關問題