血糖高的人可以吃冷的食物嗎
血糖高的人可以吃冷的食物嗎
發布於 2022-08-26 08:32
共有3個回答
血糖高的人不應該吃冷餐,這可能會導致消化不良,並可能導致身體不適。高血糖患者通常要減少澱粉的攝入,他們可以吃富含膳食纖維的食物,並進行適度的運動以控制體重的發展。
回答於 2022-08-26 08:55
不管有沒有高血糖都不要吃冷食,如果吃冷食容易導致胃腸道不適,甚至會引起急性腸胃炎。不要偷懶,還是要把飯加熱後再吃。除了不吃冷飯外,最好不要吃隔夜飯,因為隔夜飯的營養價值不高,還含有致癌物質。
回答於 2022-08-26 10:45
冷餐一般都是冷硬的,吃了之後不利於腸胃的消化,尤其是腸道的蠕動會減弱,腸胃的消化功能也會降低,很容易導致腸胃炎引起的不適,這對糖尿病患者是不利的。
回答於 2022-08-26 11:33
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