為甚麼我的腳感到痠痛，而我的整個身體感覺不是很好？

今天開學了，然後基本上走了一天，然後腳就特別酸，然後整個人感覺有點硬，不太舒服這樣。

發布於 2022-08-30 00:02

共有4個回答

請原諒我不知好歹一廂情願的暗戀你這麼久

你好，情況瞭解，根據你的描述，基本上是肌肉軟組織拉傷的表現，建議你注意休息，應用針灸、按摩、理療、熱敷等方法治療，疼痛厲害時吃點雙氯芬酸鈉，情況會慢慢好轉。

回答於 2022-08-30 01:44

既然愛情已經到了盡頭，那麼就不要死死的糾纏下去了

長時間行走站立或運動，腳部很容易出現痠痛，這屬於局部筋膜炎，儘量嚴格休息，不要強行活動運動，每天熱水泡腳，活血舒筋，可以貼奇正止痛貼等藥膏，觀察恢復情況。

回答於 2022-08-30 03:04

只是在這一刻突然好想你

你好，你是不是缺乏運動，然後今天走了一天，運動量過大，建議你休息幾天，看看具體情況。如果症狀還是沒有緩解，甚至加重，建議去醫院檢查看看具體情況。

回答於 2022-08-30 04:48

蝴蝶再美、終飛不過滄海誓言再真、終渡不過今生

根據你的描述，這種情況與你今天走路時間過長有關，可能會導致腳踝部位的肌肉中聚集過多的乳酸，造成局部肌腱拉傷，從而出現痠痛。建議抬高腿部，進行局部按摩理療，也可以用熱水泡腳，緩解酸困症狀，這種情況一般休息後會有所緩解。

回答於 2022-08-30 05:03

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