我覺得我快要死了。
在一陣陣額外的緊張中，我感覺自己很快就會死掉，這特別難受，而且當我看錶的時候，我的心率也沒有加快多少。這對我來說是一種焦慮症嗎？
發布於 2022-08-30 03:29
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最遙遠的距離不是你我之間的距離，是時間的距離
你最近有沒有遇到甚麼不愉快的事情？這取決於你的年齡是否屬於學習或工作階段，不同階段所面臨的困難和壓力是不同的，要學會緩解壓力。 如果條件允許，可以尋求心理諮詢師的幫助，找到根本原因，然後對症下藥。平時也可以通過運動來發洩自己的不良情緒，或者和朋友聊天。
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没什么事，我这样有一段时间了，一阵一阵特别特别难受，感觉要死了似的。
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失恋了吗？
追问
没有，我现在还是有点那种感觉，特别特别紧张，害怕似的。
回答
做深呼吸，告诉自己“我能行”。
回答於 2022-08-30 04:16
人生不在於你找甚麼樣的人，在於你做了甚麼樣的堅持
你感到一陣陣的緊張，有快死的感覺特別不舒服，心率也沒有明顯變快，這種情況很可能是焦慮症的急性發作，也叫驚恐發作。 焦慮症嚴重時可出現胸悶、心悸、身體顫抖等焦慮症的身體症狀，急性發作時可有瀕死感，呼吸困難。你的手錶顯示你的心率沒有明顯變快，這很可能是由心身因素引起的。這種情況需要到醫院的精神心理科進行檢查和治療，很可能需要服用抗焦慮藥物並接受系統的心理輔導。
追问
我就是一阵阵感觉特别特别紧张，感觉要死了似的。然后站起来活动活动可能好一些，然后一会又不行。
回答
你这是比较典型的焦虑症状。如果看医生的话，医生会让你做心脏功能方面的检查，如果心脏检查没问题就是焦虑症引起的。
追问
这会在小区里溜达，感觉好一点。我这严重吗？
回答
你运动一会儿，身体不舒服就缓解了很多，说明不是特别严重。特别严重的有时候会引起昏厥。
回答於 2022-08-30 10:30
我不是不能原諒，只是沒有信任的愛情就成了一幕荒誕劇
你可能患有焦慮症或恐慌症。你能調整和改變這種狀況嗎？如果你不能調整和改變，處於這種狀態，你必須給予足夠的重視，儘快去看心理醫生。
追问
一阵阵的，倒不至于一天都这样，平时在单位里忙，也没感觉有啥，下班了就有点难受，刚才在车上也是特别难受，这会回家了还是一阵一阵的油那种感觉
回答
最好求助专业的精神心理帮助
回答於 2022-08-30 16:59
問了“我覺得我快要死了。”的人還對以下問題感興趣
信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也恢復不了原樣
一陣一陣感覺特別緊張，心慌手發麻似的好像，但是看手錶心率又沒有多快，80多次，感覺要死了一樣，我本來心理素質就不好，一難受更害怕了，越害怕越難受，這會好點了，我這是驚恐發作嗎？
發布於 2022-08-24 01:12
4個回答
有時，我只是想能有個人，緊緊抱著我不放
近幾個月吧，大腿內側像針扎一樣疼，皮膚上沒有任何變化，但是大腿內側時不時就像針扎一樣特別疼，一陣一陣的
發布於 2022-05-06 03:40
3個回答
一段情就這麼的結束了，剩下的就只有那滿滿的回憶
手指腫了還一陣一陣的痛是怎麼回事呢？要不要緊需要去醫院嗎？
發布於 2022-06-06 08:23
3個回答
你從來就不屬於我，談不上甚麼失去
六月份學了幾天拳擊。右手大拇指一陣一陣刺痛，兩天就好了。今天昨天連續兩天早上右手大拇指會有一陣一陣刺痛，就大拇指。具體位置不清楚。就像掙扎一樣。幾十秒一次。請問是甚麼原因啊
發布於 2022-08-11 04:55
3個回答
女人，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西
緊張的時候左乳左側位置有點陣疼，不知道是心臟還是肋巴骨，一陣又好了不知道啥原因求教
發布於 2022-07-02 07:09
6個回答
命運如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中
大腿根部超級癢兩側都是一碰就癢一陣一陣的特別特別癢
發布於 2022-06-20 21:04
3個回答
曾經變成了永無止境的無奈
左後頭疼一陣一陣的疼很輕微疼痛想針扎一樣百度說有可能是腦癌嚇死了想問一下年輕人會不會得腦癌可能性大不大
發布於 2024-06-17 04:18
3個回答
提問者
、you were my dream曾經你是我的夢
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