焦慮的相關問題
有沒有一首歌聽著聽著聽著會讓你思緒萬千、會讓你煩躁不已
焦慮症引起的肌肉跳動，需要吃藥嗎？調整心態後，可以自行恢復嗎？
發布於 2025-03-23 14:57
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如果全世界都沒人要你，一定要記得還有我
剛剛坐車時候開始右胸有點痛一陣子，然後放射到右手臂有點痛一陣子，不是好痛，不是痛好久，這兩天就是睡眠不太好有點焦慮，不過現在沒有甚麼症狀了，到底怎麼回事
發布於 2025-02-02 14:31
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你永遠都不會知道，說過分手後的我哭的多麼絕望
五月份一個室友夜間三四點必須要上個廁所，上下床聲音搞醒了我，起初不在意，後面天天被搞醒，越想越氣，有一天就開始醒來睡不著了，在家裡睡覺只要醒來也睡不著了，現在他不這樣了我依然有點早醒然後睡不著，一天只睡六個小時左右，感覺自己患了焦慮症，應該怎麼辦
發布於 2025-01-22 00:07
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半陌生半熟悉的姿態，我永遠觸及不到
感覺自己好像有很嚴重的杞人憂天焦慮症一樣，總是胡思亂想擔心害怕，要不就總是想坐車上經過高速高架橋的時候會不會因為高而恐懼，橋會不會斷了，我會不會因為恐懼害怕而做出對自己不好的做法呢；坐電梯電梯會不會斷了掉下來呢；考試的時候會不會很緊張，會因為緊張然後猝死或者考不好呢；等等總是有這些特別無語的想法，怎麼辦怎麼不去亂想
發布於 2025-01-21 06:04
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我忍你一時你得寸進尺，我退你一步你當我傻子
本人有嚴重憂鬱症和嚴重焦慮症，我三觀觀念時而正常時而幾乎完全相反，一會兒覺得世上人都是有善的一面，不是所有人都是虛偽的，但一會兒覺得男人沒一個好東西，不管他做的多好都覺得是假的，有時候自己做的決定但是我自己不理解為甚麼要這麼做但我知道是我做的決定，我確認一下這不是雙重人格叭
發布於 2025-01-05 11:51
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聽著一首歌 不住的流著淚 卻無法按下停止
總覺得有人在背後講我感覺自己做甚麼都會被別人笑有時候很焦躁不安會抓或者掐自己覺得自己一無是處感覺做甚麼都被別人嫌棄好像他們都不願意跟我講話我跟他們講話他們也會顯得很為難的樣子容貌和身材焦慮也很難啊
發布於 2024-12-06 21:27
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十七歲的女生總嚮往著高跟鞋，等到了三十歲又開始懷念十七歲的白布鞋
初中被霸凌到現在有陰影，中度抑鬱社恐焦慮症從來沒有去過醫院，因為要去新學校很害怕，心臟不舒服了兩週，睡覺前心跳加速喘不上氣渾身沒力氣手發抖頭暈白天會疼，現在學費已經交了但很想回家，還要軍訓，心臟不舒服還能軍訓嗎
發布於 2024-12-02 13:18
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我們還是算了吧分手吧別再做無謂的針扎
也沒甚麼事可以讓我心慌的，就是莫名其妙的突然就開始了，左邊胸還有點痛，感覺要坐不住了。這是焦慮症嗎？要不要去醫院做檢查
發布於 2024-09-17 10:55
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但願美好的記憶，不要從歲月裡匆匆走過
醫生，我是女孩子，現在在家裡晚上是一個人睡覺，以前我們家進過賊，現在對於這個事還有陰影，然後晚上睡覺我都要反覆檢查門窗關好沒有，有時候還怕插座插著東西會著火也會一直檢查插座，讓我晚上有時候睡意都沒有了，很困擾，因為一個人睡怕晚上睡覺碰到事情也沒人管，這個強迫症該怎麼辦？？
發布於 2024-09-13 09:01
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其實人生很多時候需要自覺的放棄。
醫生好，我臉上的法令紋特別重，好像是笑的時候留下的，我想問一下，除了醫美手段，還有甚麼方法可以緩解法令紋，讓它看起來不那麼明顯，按摩可以緩解嗎？哎，現在都容貌焦慮了我，謝謝
發布於 2024-09-11 08:46
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有時候明明喜歡的，卻偏要倔強的拒絕
近一兩年事情多。最近都是吃勞拉才能深度睡眠，一粒勞拉可以維持兩天，第三天開始，遇到一點事情就會緊張焦慮，晚上翻來覆去睡不著，感覺到心跳。頭頂掉髮嚴重，頭皮出油，可能是壓力大導致。該治療嗎
發布於 2024-09-03 18:26
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一隻斷了翅膀的蜻蜓掉進了古老的森林
集中不了注意力背書，過於緊張伴隨噁心感，吃不進去飯，經常想哭，晚上容易驚醒。
發布於 2024-08-27 04:02
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我並不是天生愛寂寞，卻比任何人都多
爺，假如一個東西要是別人設計的就覺得這個東西很好，要是想象這個東西是自己設計的就會挑毛病覺得這不好那不好（明明很好個東西）這算不算強迫症
發布於 2024-08-25 11:55
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過去的不再回來，回來的不再完美
就是要是有個玩的好的就會把我自己開朗在家的一面帶出來，但是要是身邊沒有一個可以一起交流就很安靜很懦弱很內向讓人感覺，，自己害怕考試考的很好，怎麼辦改正這個錯誤思想，原來我爸爸總是說沒有要求考太好，中等就行，然後可能這些思想讓我害怕自己衝最前，總是沒有很想和害怕考太好，怎麼辦，怎麼給我自己鼓勵和動力不害怕，和人際交流怎樣不那麼孤僻
發布於 2024-08-17 17:48
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我想變成一隻鴿子，可以簡簡單單，只會飛翔就好
三年前開始的，一開始是與個別人不敢對視，後來越來越嚴重，不管和誰交流都不敢對視，眼睛只看著別的地方，但餘光卻控制不住地看對方。最嚴重的一段時間是如果我用餘光看的時候發現對方在看自己就會心跳加快，手腳冰涼。我自己不想用餘光去看，但根本控制不住。也看過醫生，吃過一些治療強迫症的藥，但沒甚麼用。我想問問有沒有甚麼不用吃藥，可以改變地自然一點的辦法
發布於 2024-08-14 10:57
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人生如戲，每個人不過只是角色扮演
前年6月份，上班好好的，那天客人也多，臉上一下子突然緊張起來了，露出想笑的表情，當時尷尬的要死，同事全部看著我！我以為幾天就能好，沒想到後面越來越嚴重，臉上天天都露出一種奸笑的表情，走在路上看見陌生人對著我看就想笑，我就低著頭不看，另外燈光強烈。太陽強烈的時候更嚴重，臉上更不自然。晚上好很多，就像個神經病，去年去醫院檢查蘇州這邊說強迫症，開了藥吃了一陣子一點好轉也沒有，後來去了蕪湖看了醫生說我有癲癇病可能是癲癇病其中的視神症，發病的時候就是想笑，臉上難受崩的很，就感覺有人把臉拉成笑的表情那樣，我現在都不敢回老家了，走在路上，很多人都用怪異的眼神看著我，這個病我小時候就有，只不過幾天就好了，大神們我到底是得了甚麼病！
發布於 2024-08-10 23:30
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