本人焦慮症去新學校很害怕
初中被霸凌到現在有陰影，中度抑鬱社恐焦慮症從來沒有去過醫院，因為要去新學校很害怕，心臟不舒服了兩週，睡覺前心跳加速喘不上氣渾身沒力氣手發抖頭暈白天會疼，現在學費已經交了但很想回家，還要軍訓，心臟不舒服還能軍訓嗎
發布於 2024-12-02 13:18
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習慣性趴在桌面上，簡單旳安靜，淡淡旳幸福
你所表現出來的生理反應，其實都是內心的心理暗示，多給自己積極的心理暗示，換個角度看問題，你會有不同的情緒體驗，身體也會改變。 條件允許的話，尋求心理諮詢師幫助，找到根源然後對症解決問題。平時可以通過運動來宣洩不良情緒，也可以與朋友多聊聊天。
回答於 2024-12-02 15:14
先聲明做我老公不許找小三，不許勾引人
哦，你現在是因為過去遭受的創傷出現的創傷後反應。如果你能夠檢止血蓮的話，還是要檢止血源的，因為你這是心理問題，不是心臟有問題。 告訴自己一切都已經過去，就像我們中國曾經是外國的氣壓，但是現在新中國已經站起來了，你就像新中國一樣正在升起來。過去的都已經過去，那是歷史不能改變，我們沒有接納過去接受經驗，讓自己成長。新的學校，新的朋友，新的老師。化悲痛為力量，努力學習，讓一個嶄新的自我呈現出來。我相信這是你能夠做到的。
回答於 2024-12-02 17:10
請你趕緊發現有趣的我。
非常的理解，目前你的這種狀況發生了，這種具體的焦慮的狀況以後出現心慌加速等，這樣的一個生理上的問題 這種情況發生以後，我們要注重保護這種深呼吸的放鬆鍛鍊，讓自己的心裡平靜下來，再就是要及時的和老師，家長溝通處理，再溝通處理，在陪同之下進行相應的心理干預，減少這種心理陰影對你的持續的影像
回答於 2024-12-02 17:30
信我的，不用解釋，不信我的，不屑解釋
你因為曾被校園霸凌有陰影，出現了中度抑鬱，社交恐懼比較明顯，現在到新學校很害怕心臟不舒服，睡覺前出現心慌氣短，喘不上氣來，還會出現頭暈身體發抖，這種情況看起來不適合軍訓。 你現在有比較明顯的焦慮情緒焦慮，嚴重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體症狀。你現在經常感覺心臟不舒服，喘不上氣來，出現了頭暈，身體發抖，這種情況很難參加高強度的軍訓。你目前軀體症狀明顯，有必要看精神心理科醫生，積極治療。
回答於 2024-12-02 17:50
感化不了你？勞資就火化你。
你好，從你的敘述中得知你的情況，因為因為焦慮症又去了一個新的學校，很不適應，擔心害怕心臟有問題，這種情況你能不能軍訓。 如果你有醫生確定的焦慮症，軍訓對你是有好處的。因為運動對教育有很好的緩解作用。首先建議你做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，睡前做做深呼吸。其次平時多做做運動對你有幫助的。第三需要在醫生的協助下，系統治療你的焦慮症而不是回家逃避。
回答於 2024-12-02 18:10
一群盆友，一堆零食，集體失眠。
你以前有過心理陰影，現在去新學校很害怕，心臟不舒服已經持續兩週了，現在睡覺前不舒服的情況更明顯，很想回家，不想軍訓，對於新環境有比較明顯的焦慮恐懼。 過去的經歷會對人產生比較大的影響，尤其是一些創傷性經歷，但是這種影響並不是永遠無法改變的，你主要是內心有很多恐懼情緒被壓抑了下來。這種情況是可以看心理醫生的，接受系統的心理諮詢。你出現心慌氣短，身體發抖，頭暈頭疼，軀體症狀明顯，可以考慮請假去看心理醫生。
回答於 2024-12-02 18:30
只有你自己清楚，沒了他你是有多麼的傷心難過
你好，看你的描述，在初中的時候，被霸凌，一直到現在，都不能走出來，還在這種痛苦中，害怕去新學校，身體明顯不適 說句實話，這種情況，最好還是系統的先做一段時間的心理諮詢，進行干預，然後如果焦慮情緒比較嚴重的話，確實還需要加用抗焦慮藥物治療，而且不治療將來會嚴重影響到你的生活
回答於 2024-12-02 20:31
問了“本人焦慮症去新學校很害怕”的人還對以下問題感興趣
這一生真真假假，不過是水裡月霧中花
焦慮症，正在服用文拉法辛狀態挺好的，很正常，沒有不舒服一直到現在都沒去打第一針焦慮症服用文拉法辛期間能打新冠疫苗嗎？？
發布於 2022-08-07 06:22
3個回答
世界上最悲傷的事情是，你一直很深愛的那個人
在網上看有一些招鬼遊戲甚麼的，看了之後感覺很害怕緊張焦慮，本人有強迫症看了之後就一直在回想，現在很害怕該怎麼辦
發布於 2022-07-29 23:08
4個回答
可不可以牽著我，從老婆到老婆婆。
不想去上學，一到學校就害怕，想家，情緒低落，週末害怕時間流逝的很快
發布於 2022-09-20 04:59
4個回答
我心裡的根底是你，你卻要把它連根拔起
本人有焦慮症強迫症，服了草酸艾司西肽普蘭片有兩年左右，每天吃三粒，現在已經減了半粒，一天吃兩粒半，那我吃多久可以繼續減量？
發布於 2022-05-27 17:10
3個回答
哼了那麼久的歌，居然譜不成曲，唱不成調
去學校就很壓抑很煩，想要去學校的前一天也很煩，感覺人際關係好麻煩，甚麼都很麻煩。
發布於 2022-07-08 13:17
3個回答
嚮往聽浪的歌聲，彷彿快樂時，美夢成真
每次總有一個階段不想上學我對學校有點恐懼感當家長讓我去學校的時候我有點害怕的想哭在學校也不怎麼說話在班上也是一個人我不知道我為甚麼有那種害怕的感覺
發布於 2022-07-04 00:55
3個回答
有多少真心話，是以開玩笑的方式說出去的？比如說
本人有焦慮症，也有腎陽虛，治療腎陽虛期間如果焦慮症發作是否會影響治療效果
發布於 2022-05-28 03:59
3個回答
祝福你，那個我一直深愛卻沒有在一起的人
本人從前年開始出現焦慮軀體症狀，心煩意亂，易怒敏感多疑，嚴重失眠入睡困難，亂經不規律！查激素六項，檢測結果，雌激素水平剛剛正常值。請問我是更年期綜合徵引起的症狀，還是焦慮症引起的？精神心理醫生診斷:焦慮症、睡眠障礙。服藥一年多，今年減藥減量幾乎大部分藥停了。最近幾天，好像焦慮症睡眠障礙又出現症狀了，估計是停藥後，復發了焦慮症。
發布於 2022-07-01 21:09
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十七歲的女生總嚮往著高跟鞋，等到了三十歲又開始懷念十七歲的白布鞋
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幾年前診斷焦慮症，總擔心害怕，凡事都往壞處想。目前服用草酸艾司西酞普蘭片和鹽酸曲唑酮，效果還可以，到有時還是會擔心這擔心那個
去了學校感覺吵，看見很多人以後想找個沒人的地方，自己坐一坐。
主要是上高中之後，家離學校遠，住校，不能經常回家，在學校經常很煩，到不反感學習，也願意去學習，但每次一離開家到學校就會很煩，放假了想到沒過多久又要去學校了就很煩，情緒低落，想哭
無法正常認知事情會胡思亂想焦慮害怕影響工作生活看過說是強迫需要去醫院嗎很痛苦